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廈門德仁心心理咨詢中心-解讀:女人調(diào)節(jié)情緒的四大常用方式—廈門心理咨詢網(wǎng)
解讀:女人調(diào)節(jié)情緒的四大常用方式—廈門心理咨詢網(wǎng)

????????一、嘮叨  日本一位著名心理學(xué)家對(duì)5700名24歲以上的女性調(diào)查發(fā)現(xiàn),半數(shù)以上的年輕婦女喜歡跟她的丈夫或好友傾訴內(nèi)心的痛苦和煩惱,這些人的身體都比較健康。與此相反,約有1/3的女性是以酗酒、吸煙及用安眠藥等方式來解決壓力和不滿,結(jié)果她們都不同程度地患有神經(jīng)衰弱、月經(jīng)失調(diào)、高血壓等疾病?! 】梢妵Z叨是女人一種特殊的健身方法?! 《⑷鰦伞 ≌E?..
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時(shí)間 : 2013-09-06
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我一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候,總懷疑水籠頭沒關(guān)好,煤氣沒關(guān)好或鑰匙沒帶,反復(fù)檢查還是不放心。朋友說我是強(qiáng)迫傾向,我該怎樣擺脫這種心理?  人的內(nèi)心有一種對(duì)現(xiàn)實(shí)的建構(gòu)能力,你一個(gè)人獨(dú)處,安全是你最關(guān)心的,因此,你會(huì)常常體驗(yàn)到莫名的緊張。當(dāng)你關(guān)注這樣的感覺時(shí),你的內(nèi)心就有了很強(qiáng)的無中生有的創(chuàng)造力。至于是不是強(qiáng)迫癥要看你檢查后是否就放下心來,是否妨礙了...
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時(shí)間 : 2013-09-05
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廈門心理醫(yī)生解讀-如何能讓上班充滿樂趣?

中國心理學(xué)教授郭瀟贏建議你六種法則 一、榴蓮定律:職場新人主動(dòng)點(diǎn)如果問一個(gè)從未吃過榴蓮的人“喜歡吃榴蓮嗎”,他是沒法回答的——沒有嘗試,他既不能說喜歡,也不能確定自己不喜歡。這個(gè)道理在職場中被稱為“榴蓮定律”:不少人想立刻找到一份合適的工作,卻從不主動(dòng)去了解、體驗(yàn),于是,好工作很可能就在你猶豫不決中悄悄溜走。 其實(shí),用“榴蓮定律”來形容職場新人...
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時(shí)間 : 2013-09-04
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QQ圖片20130904001835
廈門心理咨詢對(duì)孩子最好的疼愛:將手放開

昨日廈門心理醫(yī)生郭瀟贏了解到:是新學(xué)期開學(xué)第一天,沉寂了兩個(gè)月的校園,一下子變得熱鬧起來。小學(xué)一年級(jí)的新生,帶著一點(diǎn)懵懂、一點(diǎn)期待,在父母們激動(dòng)、緊張,又有點(diǎn)不安的心情中,步入小學(xué)校園,開始第一次單飛,開始新的生活。昨日上午,記者來到福州一些小學(xué)校園門口,見證了新生們第一次步入校園的一刻……“我不要上學(xué),我要回家玩?!弊蛉丈衔?點(diǎn)58分,福州錢塘小學(xué)校...
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時(shí)間 : 2013-09-04
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杏林灣-(透視)_編輯
廈門心理醫(yī)生揭秘誘發(fā)癌癥的兇手可能是心理因素

醫(yī)學(xué)研究顯示,心理社會(huì)因素是決定人體健康的重要因素。 廈門心理醫(yī)生郭瀟贏指出,家庭穩(wěn)定、婚姻美滿、人際關(guān)系和諧、有可信賴的親友的人,其患病率明顯低于生活孤獨(dú)者或心理壓力大的人。人類疾病中有50%左右與生活方式、行為方式有關(guān),而生活方式與行為方式又多與心理因素相關(guān),有時(shí)心理因素甚至起著主導(dǎo)作用。  現(xiàn)在,癌癥居我國城市居民死亡原因之首,...
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時(shí)間 : 2013-09-03
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杏林灣-(透視)
廈門心理醫(yī)生揭秘-精神強(qiáng)迫癥的形成

 長期心理陰暗易患上精神強(qiáng)迫癥。生活中,我們都有著各自的生活習(xí)慣,有時(shí)會(huì)因?yàn)槟撤N原因?qū)е伦约旱男袨榱?xí)慣無法克制,這一般是異常心理的表現(xiàn)。 心理學(xué)教授郭瀟贏指出:陰暗心理易致精神強(qiáng)迫癥。所以大家要提高警惕,做好陰暗心理的預(yù)防。  陰暗心理可致使精神強(qiáng)迫癥,強(qiáng)迫癥是屬于神經(jīng)官能癥中的一種類型,其實(shí)強(qiáng)迫癥并不是很可怕,臨床上認(rèn)為強(qiáng)迫癥...
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時(shí)間 : 2013-09-03
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