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房奴”易引發(fā)心理問題

近年來,隨著中國人消費觀的改變,許多人選擇了提前消費,貸款買房子。如今,已有相當一部分人成為“房奴”。背著房貸的這些人,不少出現(xiàn)了心理疾病,有調(diào)查顯示,單一的房貸引起的心理疾病人數(shù)就占一成。?事實上,不僅已經(jīng)買房的人容易產(chǎn)生心理疾病,那些準備買房的人同樣如此。如果一個龐大的群體淪為“房奴”,并因此承受巨大壓力、出現(xiàn)心理問題,從長遠來看,將是一種不可忽...
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時間 : 2014-05-13
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身體缺鐵易心情郁悶

???????很多人認為,心理情緒不穩(wěn)、愛著急發(fā)怒是自己天生脾氣不好,說不定這是身體在給你發(fā)信號提醒:你缺鐵了!?  女孩子的身體非常容易缺乏鐵元素,一是因為我們每個月的生理期會讓女性隨著失血而缺鐵;二是女孩子受不了甜食的誘惑,而一旦吃多了甜食,人就會因攝入能量太多而產(chǎn)生飽腹感,影響對其他富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維食品的攝入,當然也容易造成鐵...
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時間 : 2014-05-12
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假期過后怎樣盡快抖擻精神?

每次小長假過后,很多上班族都多少有點“不在狀態(tài)”,怎么才能盡快重新投入到日常工作中呢?英國《每日電訊報》登出了一篇心理學家的文章,介紹了以下幾個日常生活中隨手可做的小調(diào)整,簡簡單單,就能讓你重新抖擻精神! 1、早餐吃些巧克力  巧克力可以降低大腦的抑郁程度,釋放具有持久放松效果的可可堿。 2、接觸點花草  聞聞花草清香,撫弄一下小盆栽,都是...
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時間 : 2014-05-11
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超級實用的生活心理常識

1、如何識別謊言  謊言是很難被識破的。研究表明人們識別謊言跟靠蒙的沒什么兩樣。部分原因可能是充斥在我們周圍的關于識別謊言的大都是虛假信息。 2、如何讓你的笑容更有吸引力、更真誠而不那么張揚  這項心理學研究發(fā)現(xiàn)一個長時間的微笑(持續(xù)0.5秒)比一個短時間微笑(0.1秒)顯得更真誠和有魅力。在這種情況下,研究者發(fā)現(xiàn)長時間微笑顯得更有吸引力、更真誠而不那...
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時間 : 2014-05-11
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氣象情況會影響心理健康

??????氣象條件是組成人類生活環(huán)境的重要因素,氣象條件及其變化不僅影響人的生理健康,對人的心理情緒的影響也非常明顯。一些國家在發(fā)布天氣預報的同時,還發(fā)布未來天氣里可能引起的生理和心理方面的疾病,及時提示“因天制宜”的防病措施。?  氣象條件是組成人類生活環(huán)境的重要因素,氣象條件及其變化不僅影響人的生理健康,對人的心理情緒的影響也非常明顯。有利的氣象條...
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時間 : 2014-05-10
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小事情暴露心理狀態(tài)

每個人都有自己的小秘密,你身邊的他也許也有很多小動作。但是這些看似平凡的小事情能看出一個人的心理秘密哦!你知道他現(xiàn)在的心理狀態(tài)嗎?了解了這些神奇的心理秘密,也許就會幫你揭開生活中的謎題。 1、愛吃醋的男人皮膚糙 吃醋是女人的天性,而愛吃醋的男人體內(nèi)有較高的“沖動激素”,這種激素不光使人變敏感,還會使人皮膚粗糙、皺紋提早到來。 如果最近你的...
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時間 : 2014-05-09
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