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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 倫敦的一家體育館里人頭攢動,大庭廣眾這下,一群女子滿懷期待地在手上撲了防滑的松脂,一堂奇特的健身課程就要開始了。這些女性都是抑郁癥患者,她們正在學習雜技團里空中飛人的技巧,希望以此來樹立自信心、增強力量,在職場中謀求更好的發(fā)展。 阿曼達·邁爾斯是她們的教練,阿曼達的工作室叫...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):同居時間越長越難結(jié)婚 人們對同居的寬容,在一定程度上可以說明自由度提升、男女更平等。但我非常反對同居,它是最脆弱的兩性關(guān)系。如果任由其從小眾轉(zhuǎn)變?yōu)槠毡楝F(xiàn)象,只能讓更多人迷失在這種關(guān)系中。 多項研究都證明,同居時間越長,對感情和當事人的負面影響越大。 上世紀80年代后期,美國新澤西州羅杰斯...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):男女的戀愛博弈 如果把愛情比喻成一場游戲,那游戲的雙方都在提心吊膽:誰也難以保證,對方就真是自己夢寐以求的那個對象。人心隔肚皮,誰也沒辦法確定,找到的生命里的新愛,究竟是能和自己闖蕩一生的“伴侶”,還是個企圖從此控制你生活的“暴君”。為此,最好盡快作出決斷,不要等到關(guān)系確定多年以后再下決心。如果感情受到傷害以后再...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):胸大無腦 流言一:“胸大無腦”。 這句話不知得罪了多少女童鞋,也不管有木有科學依據(jù),反正被無數(shù)人經(jīng)常掛在嘴邊。 疑點一:“胸大無腦”,這句話是從哪兒來的? 這句話的起源是一個古時的“太平公主”,由于自身胸部平平,發(fā)自肺腑妒嫉大胸之人,所以為了凸顯自己,于是廣造謠言,才有“胸大無腦”一說...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):改善人際關(guān)系的基本動作(下) ?1.基本動作游戲與治療 索斯杜克海姆中心的負責人之一、放松療法師皮埃爾·菲利蓬(PierrePhilippon)說:“在治療時,我們請當事人說出他的障礙所在。有的人的問題是,不知道如何讓同伴明白他要表達的意思,這種表達上的障礙讓他感到非常痛苦。這時候我就建議來訪者在舞臺上做按式動作。如果...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):感悟人生的真諦 一,當你發(fā)現(xiàn)自己不再盲目的喜歡跟風似的和一群人混在一起,開始尊重自己的意愿做自己需要做的事情,開始安排自己的種種計劃,規(guī)劃自己的方向,自己的獨處也變得充滿意義。 二,當你面對很多選擇時,不再猶豫不定,腦中會很快得閃過三個以上選擇某種選項的必要原因。有了自己獨立的思想,開始學著鎮(zhèn)...
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