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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：你有改變過(guò)“初衷”嗎？?　1、【心理技巧：時(shí)間-能量管理】延長(zhǎng)工作時(shí)間不可取，因?yàn)闀r(shí)間是一種有限的資源。相比之下，能量則不同，能量是無(wú)限的。能量主要來(lái)源于身體、情緒、思想和精神，通過(guò)增強(qiáng)體能、保持積極的情緒、集中思想、合理分配精力，我們就能更高效的完成工作。要知道，很多外企是不支持員工加班的！　　　　2、在你想要放...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：感悟人生　　1、凡事不能抱有僥幸的心理，天上沒(méi)有空落的餡兒餅，說(shuō)遠(yuǎn)了，是白說(shuō)，說(shuō)白了，就是廢話(huà)。我也曾對(duì)此深感困惑，總以為沒(méi)有外界的一切并可蕭蕭灑灑，抱著幻想，抱著“天意”，歸來(lái)吧，我的果實(shí)?，F(xiàn)今想起，還真是可笑到了極頂。天意縱然不可違，但沒(méi)有經(jīng)過(guò)自己的努力，天意，它是永遠(yuǎn)也不會(huì)眷顧于你的。而你，就根本談不上有...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：我們的幸福哪去兒了？ 　　“幸福感是一種長(zhǎng)久的、內(nèi)在的、堅(jiān)定的心理狀態(tài)，并非短暫的情緒體驗(yàn)?！碧K州榮格心理咨詢(xún)中心高級(jí)督導(dǎo)王國(guó)榮告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，幸福與否并不是賺錢(qián)時(shí)的快樂(lè)，花錢(qián)時(shí)的痛快，很大程度上取決于很多和財(cái)富無(wú)關(guān)的因素，例如身體健康、工作穩(wěn)定、婚姻狀況以及人際關(guān)系等，這與個(gè)人對(duì)生活的認(rèn)識(shí)、社會(huì)的發(fā)...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：你能記住幾個(gè)數(shù)字 在日常生活中，你可能有過(guò)這樣的體會(huì)：給陌生人打電話(huà)，你先看一下電話(huà)號(hào)碼，然后再撥電話(huà)，等打完電話(huà)后，已經(jīng)想不起所打的電話(huà)號(hào)碼了。這種記憶持續(xù)的時(shí)間不會(huì)超過(guò)1分鐘，這段時(shí)間剛好可以撥完一個(gè)電話(huà)。一般來(lái)說(shuō)，你經(jīng)常撥打的一些電話(huà)號(hào)碼你都會(huì)記住，如家中的電話(huà)、辦公室的電話(huà)。但是，手機(jī)號(hào)碼則不同，雖然...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：好記性不如爛筆頭 人們常說(shuō)：“好記性不如爛筆頭?！边@句話(huà)是否正確呢？有心理學(xué)家為此做了專(zhuān)門(mén)的試驗(yàn)。 美國(guó)心理學(xué)家巴納特以大學(xué)生為對(duì)象做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，研究了做筆記與不做筆記對(duì)聽(tīng)課學(xué)習(xí)的影響。大學(xué)生們學(xué)習(xí)的材料為1800個(gè)詞介紹美國(guó)公路發(fā)展史的文章，測(cè)試者以每分鐘120個(gè)詞的中等速度讀給他們聽(tīng)。心理學(xué)家把大學(xué)生分成3組，...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：關(guān)鍵是提高注意力 增強(qiáng)記憶力的關(guān)鍵是提高注意力，因?yàn)樽⒁饬Φ母叩椭苯訌哪硞€(gè)側(cè)面反映了其智商水準(zhǔn)的高低。 有這么一道益智搶答題：在公車(chē)始發(fā)站上來(lái)三個(gè)乘客；在下一站上來(lái)兩人，下去一人；再下一站上來(lái)五人，下去三人；再下一站……許多人都以為會(huì)問(wèn)最后剩下幾個(gè)乘客，便一邊聽(tīng)一邊計(jì)算人數(shù)?？墒堑阶詈髥?wèn)題竟是：“公車(chē)一共停...
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