D 心靈成長(zhǎng) 列表

　　“初老癥”一詞源于臺(tái)灣偶像劇《我可能不會(huì)愛你》，特指由于工作壓力及生活緊張的影響，現(xiàn)代人往往心比實(shí)際年齡老得快，不知不覺中，年紀(jì)輕輕便開始出現(xiàn)“老”的征兆?；蛟S身在職場(chǎng)的很多人都會(huì)有這樣的感覺，出現(xiàn)這樣的癥狀有時(shí)候也會(huì)恐慌，專家指出要正確的熟悉這件事情和這種心理，正確的處理和面對(duì)。 　　心理科專家稱，醫(yī)學(xué)上并無“初老癥”，只有“未老先衰”，但兩...
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　　少男少女由于處在身體發(fā)育、知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)尚不充足的特定時(shí)期，故可有不健康的心理表現(xiàn)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)糾正，以免釀成大病。其表現(xiàn)主要有以下幾個(gè)方面： 　　1.憂郁 　　由于種種原因，青少年會(huì)出現(xiàn)悶悶不樂，愁眉苦臉，沉默寡言的現(xiàn)象。假如長(zhǎng)時(shí)期地處于這種狀態(tài)，就應(yīng)當(dāng)予以充分重視。 　　2.陜隘 　　即瑣屑較量，心胸太狹窄，不能容人也不...
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?　　人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，我們常把心理年齡先于生理年齡朽邁的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等。這是一種籠統(tǒng)的說法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學(xué)家總結(jié)出的心理朽邁十大早期信號(hào)，可幫我們正確地鑒別。 　　其一、辦事效率低：記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。 　　其二、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)退化：對(duì)事業(yè)...
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不管你現(xiàn)在有多大年齡，請(qǐng)你如實(shí)回答下列測(cè)試題，將有助于你更好地了解自己的心理是否健康。你會(huì)經(jīng)常碰到布滿青春活力、天天精神煥發(fā)的人們，可你留意到?jīng)]有，你身邊有些人年齡不大卻老氣橫秋、萎靡不振。對(duì)一個(gè)人來說，實(shí)際年齡并不重要，重要的是心理年齡。 不管你現(xiàn)在有多大年齡，請(qǐng)你如實(shí)回答下列測(cè)試題，將有助于你更好地了解自己的心理是否健康。(完全同意———4分...
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　　粘人是很煩人的，在有些感情生活中，粘人可能會(huì)使雙方都精疲力竭。當(dāng)然不光只是女孩可能粘人，男人也同樣可以很粘人。粘人是徹頭徹尾的會(huì)令人生厭的東西。所以，這篇文章不是只為指導(dǎo)女性而寫的。文章可以指導(dǎo)所有發(fā)現(xiàn)自己有粘人行為的人。假如被別人稱為“粘人”?？纯聪旅娴牧斜?，假如下面列表中的任何描述聽上往像你的行為，那你就有可能有點(diǎn)粘人了。 　　你總是...
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　　近年來，成功人士的心理健康備受關(guān)注，越是身處高位，心理壓力也越大，久而久之，就會(huì)影響到身體健康，因此如何面對(duì)壓力，保持身心健康成為很多人想了解的。那么到底要怎樣開釋壓力了? 　　當(dāng)我們?cè)庥鰤毫Φ臅r(shí)候，我們都會(huì)本能地往評(píng)估這種“刺激”，它會(huì)給我來造成什么損失?這種刺激對(duì)我來說是否有危機(jī)?我能否承受它的強(qiáng)度?等等，然后我們就會(huì)用固有的價(jià)值觀往定位...
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