I 人際交往 列表

　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏(yíng) 　　生氣，是每個(gè)人都會(huì)發(fā)生的正?，F(xiàn)象，當(dāng)一個(gè)人的心中苦悶時(shí)，往往會(huì)通過(guò)生氣、動(dòng)怒的方式把怨氣宣泄出來(lái)。然而，對(duì)于世人來(lái)說(shuō)，生氣是一種含有負(fù)能量的事物，一個(gè)人生完氣后，若不是傷了自己的心，就是傷了別人的心，雖然后悔，卻難以挽回。那么，一個(gè)人容易生氣動(dòng)怒是怎么回事？ 　　容易生氣動(dòng)怒...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏(yíng) 　　【活動(dòng)背景】隨著高考的臨近，很多高三學(xué)生的人際交往與人際溝通越來(lái)越少，在相對(duì)封閉的環(huán)境中越來(lái)越不自信，在分?jǐn)?shù)面前越來(lái)越多的學(xué)生感到自卑從而產(chǎn)生緊張情緒：學(xué)習(xí)時(shí)精力不集中，考試時(shí)心慌，腦海中一片空白，有時(shí)連會(huì)做的題也不知道怎樣動(dòng)筆了，有的學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)了考試焦慮情緒和恐懼癥狀。自信，...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏(yíng) 虛假的自我會(huì)帶來(lái)虛假的親密關(guān)系，那些不敢愛(ài)的人，是因?yàn)樗麄兎挪幌伦约旱姆烙鶛C(jī)制（也就是那個(gè)假我）。在他們碰觸戀愛(ài)時(shí)，會(huì)同時(shí)啟用真我和假我一起談戀愛(ài)。這表現(xiàn)為一個(gè)人熱衷于感情游戲。這說(shuō)明他背后的感情需求濃度很高，但是他又極度的恐懼被人傷害；同時(shí)并不相信會(huì)有人真愛(ài)他，所以他同時(shí)會(huì)啟用假我的防...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏(yíng) 生活中有一定比例的人在親密關(guān)系的建立上存在障礙——表現(xiàn)為總是不能與心儀的人建立親密關(guān)系。?他們或許單身或許周邊存在著一個(gè)伴侶，但是他們內(nèi)心知道，這個(gè)伴侶并非是他心中所愛(ài)，正是因?yàn)椴皇撬麄冃闹兴鶒?ài)，所以他們才能跟他安然相處，但是這種相處又伴隨著巨大的失落，這種既痛苦又委屈的情形是他們掙扎過(guò)多次...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏(yíng) 正是這種感覺(jué)成為建立親密關(guān)系的殺手 正是為了緩解這種巨大的恐懼，一些人會(huì)糾纏在復(fù)雜的三角戀愛(ài)關(guān)系里，因?yàn)閺?fù)雜的三角關(guān)系正是當(dāng)年他們那種對(duì)母親又愛(ài)又恨復(fù)雜情感的再度重現(xiàn)；一些人會(huì)反復(fù)的檢驗(yàn)對(duì)方是不是真愛(ài)自己，設(shè)置一個(gè)個(gè)的問(wèn)題來(lái)考驗(yàn)對(duì)方，直到把對(duì)方考驗(yàn)的忍無(wú)可忍，轉(zhuǎn)身離開(kāi)，再次驗(yàn)證他們內(nèi)...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏(yíng) 評(píng)判：?阻止了你注意到自己內(nèi)在正在發(fā)生什么當(dāng)你評(píng)判的時(shí)候，你就將你的注意力從你自己那里轉(zhuǎn)移到別人身上去了。通過(guò)關(guān)注外在，你阻止了自己注意到自己的內(nèi)在正在發(fā)生什么。???? 評(píng)判別人是一種力量的喪失評(píng)判別人是一種企圖改變世界，或者重新安排它以讓它得到你認(rèn)同的方法。它是能量的大出血，或者說(shuō)是一...
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