焦慮癥 標簽

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讓孩子遠離蛋殼世界比較好

中國心理學教授、國家級心理治療師、廈門心理咨詢師郭瀟贏分析與建議:????如今很多孩子只能聽贊美之詞,聽不得半點反對意見;有的孩子外表高傲,內(nèi)心脆弱,敏感多疑;只能接受成功,不能面對失敗,遇到一些不順心的事情,就會有極端的舉動,甚至輕生……這就是所謂的“蛋殼心理”,脆弱是它的本質(zhì)。這種心理,給孩子的成長帶來極大的危害。 不當?shù)募彝ソ逃?,是導致“蛋殼?..
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時間 : 2013-10-22
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分類 : F 青少年心理
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值得你看的2/8法則

 ?1、20%的人用脖子以上來掙錢80%的人用脖子以下賺錢  2、20%的人正面思考著80%的人負面思考著  3、20%的人買時間80%的人賣時間  4、20%的人做事業(yè)80%的人做事情  5、20%的人重視經(jīng)驗80%的人重視學歷  6、20%的人知道行動才有結果80%的人認為知識就是力量  7、20%的人我要怎樣做就會有錢80%的人我要有錢我就會怎樣做  8、20%的人愛投資80%的人愛購物  9、2...
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時間 : 2013-10-22
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分類 : K 婚戀情感
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聚會玩手機代表“缺乏安全感”

日前,新浪微博發(fā)出一條信息“飯局聚會大家都在玩手機,你怎么看?”進行了讀者調(diào)查,調(diào)查結果顯示,有64.5%的讀者表示對此現(xiàn)象無法忍受,他們認為“飯局是大家面對面的社交場合,每個人都玩手機發(fā)微博,和在家里對著虛擬世界沒什么兩樣”;而認為能夠忍受的人則覺得,沒了手機,飯局話題更少了。隨著時代進步,人們對電子產(chǎn)品愈加依賴,尤其是現(xiàn)代白領,習慣了每天面對電腦的“...
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時間 : 2013-10-21
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分類 : G 學習力提升
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面試的訣竅:學會察“顏”觀色

中國心理學教授、國家級心理治療師郭瀟贏分析與建議:一般說來,眼睛會表現(xiàn)出自卑和自信、誠實和偽裝。在你進門后,面試者會叫你的名字,與你打招呼;在問話的過程中,他會用眼睛注視你。如果你的眼光游移不定,逃避他的注視,這既表示你比較拘謹,也表示你對他的問題有一種自卑心理。 如果你與對方打招呼或提問時都能熱情地注視對方,則顯示你既有堅定的性格又有自信心...
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時間 : 2013-10-21
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分類 : C 心理揭秘
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廈門德仁心心理咨詢中心-如何心理暗示讓快樂在身邊?
如何心理暗示讓快樂在身邊?

廈門心理咨詢網(wǎng)導語:心里不舒服,偶爾的抱怨發(fā)泄一下是十分必要的,但是無休止的抱怨只會增添煩惱,只能向別人顯示自己的無能,抱怨是一種致命的消極心態(tài)。讓自己過得快樂幸福比起來就似乎更重要了,可是如何讓自己快樂幸福呢?下面的八種暗示方法或許可以讓你快樂幸福起來。 一個暗示:最重要的是今天的心情何必為痛苦的悔恨而失去現(xiàn)在的心情,何必為莫名的憂慮而惶惶...
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時間 : 2013-10-09
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分類 : G 學習力提升
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廈門心理專家郭瀟贏建議與孩子交流千萬別“演戲”

廈門心理專家郭瀟贏建議與孩子交流千萬別“演戲”?面臨升學考試,學生和家長都對不確定的結果有一種期望,由此造成了“期待性焦慮”。這種焦慮很折磨人,但家長和考生都應該學會把對結果的焦慮轉(zhuǎn)為對過程的管理。  現(xiàn)在不少家長已經(jīng)意識到“好好學習”、“好好考”這樣的話語會給孩子造成很大壓力。但面對敏感的孩子,有些家長卻不知道該說點什么。建議家長能回歸理性,和...
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時間 : 2013-10-08
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分類 : H 考試壓力
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