焦慮癥 標(biāo)簽

 廈門心理咨詢-遭遇不幸時，如何自我療傷？ 很多突發(fā)事件(如恐怖襲擊、沉船、撞車等)和自然災(zāi)害(如地震、洪水、火災(zāi)等)，都會對生活在和平日子、沒有危機意識的人產(chǎn)生巨大的沖擊力，從而使其心理上遭受重大的創(chuàng)傷。 中國心理學(xué)教授、國際級心理治療師郭瀟贏介紹，當(dāng)個人遭遇不幸事件的襲擊之后，最重要的是穩(wěn)定和控制情緒，進行自救和互救，為自己和周圍人的...
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廈門心理咨詢機構(gòu)-常患性格心理障礙的人群有哪些？ 獨生子女常見的性格心理障礙主要有抑郁心理、孤僻心理、執(zhí)拗心理、偏激心理、狂妄心理、冷漠心理等。其各有不同的表現(xiàn)形式和成因，因而疏導(dǎo)的方法也各有講究。 抑郁心理表現(xiàn)為沉默寡言，凡事都無興趣，難得開心一回。 產(chǎn)生的原因是性格太內(nèi)向，遇到煩心事不愿與人傾訴，只憋在心中自己承受?？陀^原因較復(fù)雜...
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廈門心理咨詢-都市生活壓力大抑郁患者普遍 個案：失眠每天吃10顆安眠藥 劉蕓(化名)是解放碑一家外企的白領(lǐng)，因為工作強度大，從去年底開始她靠吃安眠藥來幫助睡眠，最開始每天吃1顆，后來發(fā)展到要吃10多顆才能入睡。近日，她來到重慶醫(yī)科大學(xué)心理衛(wèi)生中心求助，經(jīng)醫(yī)生診斷才發(fā)現(xiàn)自己患上了一種心理疾病。 失眠主要是由于高級神經(jīng)系統(tǒng)長期持續(xù)過度緊張，引起...
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廈門心理咨詢機構(gòu)-“男閨蜜”可以為職場女性減壓嗎？ 擁有“職場男閨密”并不是一件容易的事，稍微過了，就很容易出現(xiàn)問題。對此，心理專家表示，男人思考問題的角度和女人不同，在工作上，男人可能更多從理性的角度分析和思考問題，因此職場女性很容易從異性同事那里收獲同性身上所沒有的想法，受到啟發(fā)，對減輕壓力的確能有所幫助。最近一項網(wǎng)絡(luò)調(diào)查表明，越來越多的職場...
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當(dāng)你為了工作中某個解不開的疙瘩而整夜不眠時，當(dāng)你因為競爭而焦頭爛額時，也許你應(yīng)該對自己的工作方式進行調(diào)理改變了。有專家指出當(dāng)一個人整日沉湎于工作中而不注意適時的進行職場減壓的話，其工作效率是很難保證的，而且長此以往高負(fù)荷的工作的話，對身體健康也有一定的影響。因此學(xué)會調(diào)理自己的情緒，學(xué)會在工作中放松自己已是迫在眉睫的事情了。具體請看專家以下詳細(xì)的...
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　廈門心理咨詢機構(gòu)-開始你的心理測試>>> 問題：你想知道嗎?你和你有愛人逛街的時候，你們的雙手會以什么方法握在一起呢?A、雙手緊握，緊密相連 B、愛人把你的手緊緊握住 C、握著你的手，用手指觸摸你的掌心 D、用一根手指輕輕勾住你的手指 E、握著你的一根手指向前 F、牽著你的手，無拘束晃來晃去  心理分析A、至死不渝...
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