性心理 標簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：學會看待身邊的幸福 　　你對生活感到滿足嗎?很多人給予了否定的回答。心理學家們認為，幸福是一種主觀的東西，它的生理機制可能根植于大腦中心，這也是多數(shù)神經(jīng)生理學家們持有的觀點。一項發(fā)明表明，幸福者的大腦左前方葉顯示出的“腦電流”更強，而那些精神抑郁或沮喪的人在其大腦前方葉中顯示出較強的“腦電流”。 　　目前...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：情緒憤怒該怎樣應付？ 　　根據(jù)科學解釋，憤怒是當愿望不能實現(xiàn)或為達到目的的行動受到挫折時引起的一種緊張而不愉快的情緒。憤怒在人的成長過程中出現(xiàn)較早，據(jù)認為,出生3個月的嬰兒就有憤怒的表現(xiàn)。隨著年齡的增長，由于愿望不能達到或與同伴爭吵，也常引起憤怒。在成人身上，憤怒依賴于人已形成的道德準則，常屬于道德感的范疇...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：我們要學會與壓力做朋友 　　人類永遠無法避免壓力的侵襲，無論是工作，生活，家庭各種情況都可能產(chǎn)生壓力，如何面對壓力，如何與壓力和平共處成為了都市一族需要學習的事情。 　　當心壓力悄悄找上門 　　孫老師任職于某所大學，平日認真于教學與研究，剛滿四十歲的他就順利通過學校的升等評鑒。某日下午，剛剛結束實...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：壓力來襲究竟該怎么辦？ 　人活著難免有感覺勞累的時候，面對工作的壓力，生活的壓力，家庭的壓力甚至社會的壓力，一切的壓力迎面而來，即使是鐵人也會有感覺力不從心的時候。 　　策略一：隨時接吻 　　“當我辛苦工作一天回家后，我會吻我的丈夫，不好的事情就不再要緊了，”在諾克斯維爾47歲的會計師謝麗爾說。科學認...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：如何經(jīng)營一星期的生活狀態(tài) 　　常言說得好：“境由心生。”這就是說，開心和不開心，完完全全地掌握在你自己手里。你知道怎樣使自己經(jīng)常保持輕松、向上、樂觀的精神狀態(tài)嗎?請看我們?yōu)槟惆才诺摹耙恢芎眯那橛媱潯薄?nbsp;　　建設的星期一 　　心情：經(jīng)過了一個雙休日后，星期一早上，你要么是比平時醒得早一些，要么反而更困。...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：心靈養(yǎng)生有助于心身健康 　　你對自己現(xiàn)在的生活滿意嗎?很多人經(jīng)常會感覺到郁郁寡歡，似乎他們天生有一種憂郁的本質。但是，身為健康人類的我們，完全可以把這些垃圾心情拋諸腦后。你的不快樂，通常就是因為給了自己太多負面的暗示。如果能夠及時轉變你的生活方式和思考方式的話，馬上就能讓自己的生活陽光燦爛。 　　你想...
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