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廈門德仁心心理咨詢中心-過度追求完美影響心理健康
過度追求完美影響心理健康

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):過度追求完美影響心理健康   “完美主義是一種流行病”,為什么會有這樣的一句話呢?誠然,加快的社會節(jié)奏讓人更加精益求精,但過度的完美主義卻會弄巧成拙,讓人焦慮沮喪而又難登成功之巔。   一方面,瞬息萬變的時代困擾著家長們,讓他們給子女的成功施加了更大壓力,通過口頭語言、嘆氣、沉默和皺眉等方式塑造出具有完...
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時間 : 2016-12-08
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-涂鴉可透露內(nèi)心世界
涂鴉可透露內(nèi)心世界

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):涂鴉可透露內(nèi)心世界   平時接聽電話如果你身邊放著一些紙和筆,你會否有信手涂鴉的小習(xí)慣呢?你知道這些無意的小圖案是可以反映一個人的內(nèi)心許多想法。波恩心理學(xué)研究所的德國專家們用了一年時間來觀察人們在打電話和開會時的多余舉動,結(jié)果看出:有三分之二打電話和一半開會的人都有在小紙片上信手涂鴉———畫一些小圖形的習(xí)慣。...
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時間 : 2016-12-08
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-孩子吮手指的真正原因
孩子吮手指的真正原因

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):孩子吮手指的真正原因   臨床案例鳴鳴是個3歲的小男孩。他出生后總在夜里啼哭,沒有經(jīng)驗的媽咪經(jīng)常找不出的原因,心里一著慌,就往鳴鳴的小嘴里塞個橡皮奶頭。沒想到這一招還真靈,鳴鳴馬上就不哭鬧了,很快安靜入睡,可誰知卻養(yǎng)成吮手指的壞習(xí)慣。   后來,媽咪擔(dān)心鳴鳴日后戒不了吮手指的壞習(xí)慣,再哭鬧就不讓他吸吮...
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時間 : 2016-12-08
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-發(fā)泄對身體有哪些好處?
發(fā)泄對身體有哪些好處?

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):發(fā)泄對身體有哪些好處?   現(xiàn)代人常常有許多不同煩惱,然而互相獨立的生活方式又讓他們習(xí)慣把煩悶堆在心里,而不是向朋友或親人傾訴出來。以中醫(yī)養(yǎng)生的角度看,把事情堆積在心里、尤其是堆積負面的情緒,是非常不利于身心健康的一種做法。想要讓身心暢通無阻,就要學(xué)會適當(dāng)?shù)匦钩鰜怼?nbsp;  疏泄法是擺脫煩惱的妙方。古人...
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廈門德仁心心理咨詢中心-讓心理年齡再次保持年輕
讓心理年齡再次保持年輕

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):讓心理年齡再次保持年輕   還記得我們之前我們提供過的一個準專業(yè)心理年齡測試嗎?很多讀者朋友反映測試出來的心理年齡大于實際年齡,害怕自己未老先衰?;仨切┨煺鏍€漫,無憂無慮的孩子,你或許就會得到啟發(fā),原因在于他們保持著一顆順應(yīng)自然的質(zhì)樸之心。今天給大家介紹幾種讓心理年齡煥發(fā)年輕的方法,希望能幫你找到快樂之...
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時間 : 2016-12-08
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-妄想癥的人會出現(xiàn)“幻覺”
妄想癥的人會出現(xiàn)“幻覺”

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):妄想癥的人會出現(xiàn)“幻覺”   有妄想癥的人必然有幻覺,但并非由幻覺的每個人都會有妄想癥,只是他們會比較危險??赡苊總€人生活中都可能出現(xiàn)過錯覺,比如耳邊有人在呼喊你的名字,好像看見某個人從你面前走過,感覺身邊有其他人的存在……等等,但是,錯覺只是小小的一個認知問題,遠沒有幻覺嚴重。我們今天就來教你區(qū)分一下,幻覺...
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時間 : 2016-12-08
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