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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：白領(lǐng)患強迫癥是“壓力”作祟 　　在去機場的路上，總覺得飛機票忘帶了，然后反復檢查自己的包；走到小區(qū)門口，突然懷疑家里門窗沒鎖好、煤氣電源沒關(guān)閉，于是忍不住回去反復檢查；上課時，總覺得手機在響，不斷從書包中拿出手機來看…… 　　據(jù)調(diào)查強迫癥或有強迫行為的患者占20%，其中白領(lǐng)占20%-25%，而大學生所占比例竟高達60...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：斯金納理論（強調(diào)自我管理）課件 健康人格 1.自我觀察：自我觀察是痛苦的，但必須訓練； 2.自我監(jiān)督：執(zhí)行自我監(jiān)督時做一記錄，能控制并改進； 3.自我毅力：否則很難堅持； 4.自我強化：自我獎賞與懲罰。 創(chuàng)造性人格 創(chuàng)造性人格是有助于創(chuàng)造活動的相關(guān)人格因素，中度智力以上即可，高智力竽高創(chuàng)造，人...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：拿什么拯救“成癮習慣” 成癮過程的開始 嘗試使用物質(zhì)一產(chǎn)生愉快和興奮（滿足情感的需要尋求安寧）——循環(huán)性反復性使用——固定的生活模式。 成癌的循環(huán)圈 痛苦——感到需要用發(fā)泄來消除——發(fā)泄（發(fā)泄性的應用物質(zhì)或把情緒發(fā)泄到別人身上）當時感到好一些，由于發(fā)泄造成痛苦——再發(fā)泄。 躲避和放棄自然的人際關(guān)系——躲避到...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：大齡男女內(nèi)心世界的秘密　　　朋友們乍看到這個標題，一定會誤以為我也是大齡青年，其實不然，如霜在我們家族的近兩代人中，結(jié)婚算最早的了，那年我剛好滿23周歲。但我的上一代和表弟妹們，三十左右才步入婚姻殿堂的卻不在少數(shù)。 　　原本傳統(tǒng)保守的我，居然會最早用婚姻來圈定自己，這令許多人深感意外。而姐姐結(jié)婚時，我的兒子...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：拿什么拯救“低溫心理” ??挫折、打擊、失敗等這些事情在我們一生中總會有出現(xiàn)的機會，雖然這些事情會令你心理沮喪和情緒低落，但是奈何人是要面對各自的挫折，總不能被一時的挫折而阻礙你以后的生活，在這個時候，你要振作不妨自我安慰一下，為自己打氣。 　　第一個安慰：最重要的是今天的心 　　何必為痛苦的悔恨而失去...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：什么是企業(yè)EAP企業(yè)EAP（EmployeeAssistanceProgram）即企業(yè)員工心理援助計劃（項目），又稱全員心理管理技術(shù)，是由企業(yè)為員工設置的一套系統(tǒng)的、長期的福利項目，這套項目通過專業(yè)心理學工作者對企業(yè)的診斷和建議，以及對員工和直系親屬提供的專業(yè)咨詢、指導和培訓，旨在幫助和改善企業(yè)的環(huán)境和氛圍，解決員工及親屬的各種心理和行為問題...
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