焦慮測(cè)試 標(biāo)簽

??廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：淺談幸福的心理偏差 ??如果我們能夠作出正確的選擇，那么幸福就在我們的手中。要作出正確的選擇，就需要對(duì)將來(lái)的后果作出精確的預(yù)測(cè)。而好消息是，心理研究的結(jié)果指出，這5種偏差都是可以盡量地降低的。了解和記住這5種偏差可以讓你作出選擇時(shí)更多地獲取你的幸福。 　　1、區(qū)分偏差 　　想象一下：現(xiàn)在有兩份工作擺著你...
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??廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：提升演講能力的心理妙招 　　當(dāng)一個(gè)成年人真不好。你必須在中午之前起床，獨(dú)自去雜貨店，并努力保有一份穩(wěn)定的工作。時(shí)常說(shuō)的工作，就需要你在多人（至少多于兩個(gè)人）面前做報(bào)告。而且有些工作甚至需要你面對(duì)滿禮堂熱情的觀眾做演講。我們?cè)谶@里說(shuō)“工作”，因?yàn)槲覀兗俣悴皇且粋€(gè)很有抱負(fù)的第三世界國(guó)家的獨(dú)裁者。既然你可能不是國(guó)...
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??廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：過(guò)目不忘的本領(lǐng)你有嗎？ ??大多數(shù)人在12到24小時(shí)內(nèi)忘記他們剛學(xué)到的東西。如果你正在閱讀這個(gè)帖子，有很大的可能你明天根本不會(huì)記得它。我們的大腦象一個(gè)大的搜索引擎，當(dāng)你插入一條新的信息，會(huì)在一個(gè)叫做短期記憶的大堆棧中進(jìn)行。當(dāng)你想要記起這條信息，你的大腦會(huì)嘗試從堆棧中查詢你請(qǐng)求的信息。這個(gè)過(guò)程是異步發(fā)生的，這也就是...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：優(yōu)柔寡斷的性格要改變 優(yōu)柔寡斷的反義詞有：當(dāng)機(jī)立斷，果斷決絕，成熟練達(dá)，殺伐決斷，運(yùn)籌帷幄，處變不驚；優(yōu)柔寡斷造成的主要原因是缺少自信心，而自信心又是來(lái)源于經(jīng)驗(yàn)的積累，你只有在不斷的積累中才會(huì)有自信心，才會(huì)克服掉優(yōu)柔寡斷的性格。 經(jīng)驗(yàn)的取得有許多種： 一、心理借鑒：借鑒別人的成功經(jīng)驗(yàn)，那就要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：這些謊言你曾經(jīng)說(shuō)過(guò) 那些自欺欺人的小把戲會(huì)讓你舒心一陣子，但想真正開(kāi)心生活，一定要弄清謊言背后暗藏的真相。 謊言1：一切都會(huì)好起來(lái)，只要我減掉10斤、辭掉現(xiàn)在的工作，或者至少找個(gè)好男人。 心理真相：事實(shí)上，根本沒(méi)這回事！狀況改變后，你仍不會(huì)有什么不同，除了體重秤上的數(shù)字少了一些，你失業(yè)了，或者你在家看美...
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?廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：慢慢積累生活經(jīng)驗(yàn)  心理常識(shí)：說(shuō)話要用腦子，敏事慎言，話多無(wú)益，嘴只是一件揚(yáng)聲器而已，平時(shí)一定要注意監(jiān)督、控制好調(diào)頻旋鈕和音控開(kāi)關(guān)，否則會(huì)給自己帶來(lái)許多麻煩。講話不要只顧一時(shí)痛快、信口開(kāi)河，以為人家給你笑臉就是欣賞，沒(méi)完沒(méi)了的把掏心窩子的話都講出來(lái)，結(jié)果讓人家徹底摸清了家底，還偷著笑你。  心理...
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