心理壓力 標(biāo)簽

1.“我想的事情太多了，腦子里每天都是一團糟。”想得過多是再正常不過的事情了，你可以經(jīng)常問自己，“這個真的很重要嗎？需要我花那么多精力嗎？”這種練習(xí)會讓你逐漸清醒。 2.“我擔(dān)心其他人對我有看法?！痹u估和留意其他人對自己的看法是一件好事，只是你不必為這個耗費太多精力。 3.“我很容易心煩意亂，情緒就像過山車?！边@并不意味著你患有注意力不集中癥，你可能...
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1.露陰癖主要表現(xiàn)是反復(fù)、強烈的，涉及在異性生人面前暴露本人性器官的性渴求和性想像，并付諸于行為，一般至少持續(xù)半年，絕大多數(shù)見于男性。以這種露陰行為做為緩解性欲的緊張感和取得性滿足的主要或唯一來源，患者對受害人沒有進一步的性接觸。這與強奸犯以露陰作為性挑逗的一種手段，進而實行強奸行為是有明顯區(qū)別的。露明的頻率因人而異，可有明顯差別，少的可數(shù)月或一...
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“90”后大多都是獨生子女，在家庭中常處于核心地位，老人寵溺、家長放縱等使其普遍缺少心理抗挫折能力，一旦自己的需求得不到滿足或未能達到預(yù)期目標(biāo)便容易產(chǎn)生挫敗感。而缺乏與同齡人面對面的交流，使得他們的人際交往能力較弱，常表現(xiàn)為以個人為中心，不考慮他人感受，于是當(dāng)這些個性鮮明的孩子們聚集到大學(xué)的大家庭中時便會出現(xiàn)各種摩擦。 據(jù)專門針對“90”后大學(xué)生進...
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1、羨慕嫉妒恨是一條魚，游在小寶貝的心坎里？ 在我的第一個寶貝4歲的時候，一天，他回家后一頭扎進火車玩具堆里賣力地鼓搗，嘴里嘰里咕嚕地念叨著一句話，什么魚啊游啊。 我很好奇，寶貝啊，什么魚??？游那么遠？ 他咧嘴一笑，扭扭屁屁：嘰嘟嘰嘟，一條魚游啊游啊，嘰嘟嘰嘟是一條魚！ 嘰嘟嘰嘟？這是什么品種的魚啊？ 他的老師聽了我的訴說，徹...
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俗話說“不是冤家不聚頭”，愛情也往往如此，兩人又愛有恨，又打又鬧，卻又愛的死去活來。對于這種心理，心理學(xué)家認(rèn)為，造成情人間強烈吸引的原因之一，其實就是為了追尋完整的自我。 中國心理學(xué)教授郭瀟贏認(rèn)為，每個人都身具“顯性”與“隱性”(或稱“影子”)人格。換言之，每人除了表現(xiàn)外在眾人所見之“顯性人格”外，還有個正好相反，潛藏心底的“影子人格”。也就是說，一個很...
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1.別把自己太不當(dāng)回事?lián)f現(xiàn)在應(yīng)屆大學(xué)生群體里有相當(dāng)部分的人患有“求職恐懼癥”，表現(xiàn)為：認(rèn)為自己和其他同學(xué)比，毫無優(yōu)勢，簡歷空空蕩蕩，壓根就不敢去面試。好不容易鼓起勇氣去了一次，被稍稍打擊一下，就再也不敢面試了。于是，每天誠惶誠恐的躲在學(xué)校里，過一天算一天，等待最終的宣判；要么就是，覺得“還沒準(zhǔn)備好”，能多在學(xué)校念一年算一年?？蓪嶋H上，你不去準(zhǔn)備，就...
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