廈門(mén)心理培訓(xùn)課程 標(biāo)簽

廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：中小學(xué)生自殺行為的背后 最近聽(tīng)一個(gè)警察朋友講了一個(gè)15歲的少年自殺的故事，他有一句話讓我印象深刻：晚上躺在床上的時(shí)候，我禁不住的去想象那個(gè)孩子邁出最后一步跳下樓的時(shí)候。樓頂距離地面有幾十米高，我一個(gè)成年人站那往下看都有些害怕，到底是什么痛苦，能讓他做出如此絕望的選擇呢？其實(shí)每一個(gè)看似不可理解、不可思議的事情，都有它...
閱讀全文...

廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢： 如果我們?yōu)榱苏腥讼矚g而改變自己，那么我們一直會(huì)生活在別人的期待里。我們對(duì)自己的生活沒(méi)有主動(dòng)權(quán)，我們的內(nèi)在不會(huì)有價(jià)值感，也不會(huì)有高的自尊和自信。因?yàn)椋闶窃跒閯e人而活。那這樣的人生有什么意義呢？《無(wú)聲告白》里面說(shuō)：我們終其一生，就是要擺脫他人的期待，成為真正的自己。印度裔加拿大詩(shī)人露比?考爾說(shuō)：“我們生來(lái)都是如此美...
閱讀全文...

廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：我們要勇于直面苦難 在很多人那里，哭或悲傷，是不被允許的。因?yàn)樗麄冃r(shí)候，被家長(zhǎng)教育“不要哭鼻子”、“男子漢不能流眼淚”等等。允許自己悲傷，其實(shí)是在愛(ài)自己長(zhǎng)大后，他們也認(rèn)為哭泣或悲傷，是不好的行為，甚至是錯(cuò)誤的行為。其實(shí)，從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，我們要允許自己悲傷，因?yàn)槟鞘呛屯纯喔鎰e的過(guò)程，更是愛(ài)自己的表現(xiàn)。今天的文章，我...
閱讀全文...

廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢： 處于婚戀中的兩個(gè)人，一旦開(kāi)始爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)，即便贏了，也是輸了。因?yàn)閼賽?ài)或婚姻，不是講理的地方，而是講情的地方。只是多數(shù)人不懂這一點(diǎn)?！皩?duì)錯(cuò)游戲，是婚姻的一大殺手。”那么，為什么很多人還要在婚姻中爭(zhēng)輸贏呢？今天的文章，我們就具體來(lái)說(shuō)說(shuō)。對(duì)錯(cuò)游戲，是婚姻的一大殺手 親密關(guān)系中的戰(zhàn)爭(zhēng)，最常見(jiàn)的是自戀之戰(zhàn) 親密關(guān)系中的...
閱讀全文...

廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢： 心理學(xué)上有個(gè)“享樂(lè)適應(yīng)”，說(shuō)的是，雖然人們不斷獲得更好的物質(zhì)生活水平和享受，但幸福感會(huì)迅速適應(yīng)新的變化，不會(huì)持久地感到滿足和愉悅。1978年，心理學(xué)家也曾研究發(fā)現(xiàn)，買(mǎi)彩票中大獎(jiǎng)的人，三個(gè)月后，幸福感與中獎(jiǎng)前一樣。這說(shuō)明，一個(gè)人想要維持幸福感是不容易的，同時(shí)，這也解釋了，為什么很多時(shí)候，我們無(wú)法感受到幸福。但有一種方法...
閱讀全文...

廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：真正的感情無(wú)需證明 電視劇《天道》中有這樣一個(gè)情節(jié)：芮小丹執(zhí)行完任務(wù)后，約丁元英一起吃飯，在車(chē)上，芮小丹問(wèn)了丁元英三個(gè)問(wèn)題，其中一個(gè)是“你對(duì)我開(kāi)始厭煩了嗎？“丁元英回答到：“命題錯(cuò)誤，答即有錯(cuò)。芮小丹說(shuō)：“那就是根本不煩了，何以見(jiàn)得？”丁元英說(shuō)：“只要是需要證明的感情，就有錯(cuò)誤。”后來(lái)，芮小丹因公殉職，其父親對(duì)丁元英心...
閱讀全文...