廈門(mén)心理醫(yī)生 標(biāo)簽

　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：讓心理減壓的方法 　　心理壓力即精神壓力。壓力過(guò)大、過(guò)多會(huì)損害身體健康，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，心理壓力會(huì)削弱人體免疫系統(tǒng)，從而使外界致病因素引起機(jī)體患病。現(xiàn)代生活的壓力，像空氣一樣無(wú)時(shí)無(wú)刻不在擠壓著我們。怎樣才能擺脫壓力呢?據(jù)研究，下列20種心理調(diào)節(jié)措施是行之有效的減壓方法。不妨一試。 　　一吐為快：假如你正為...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：淺談兒童偷竊行為的態(tài)度 　　四五歲的孩子明明知道拿別人的東西是不對(duì)的，但即使是最聽(tīng)話的孩子也會(huì)禁不住要干這樣的事情。究竟是為什么?我們?cè)撛趺崔k? 　　幾乎每個(gè)孩子都發(fā)生過(guò)這樣的事情：拿不屬于自己的東西。媽媽放在梳妝臺(tái)上的耳環(huán)、朋友房間里的玩具或者商店里的糖果。當(dāng)這一切發(fā)生的時(shí)候，父母?jìng)兌紩?huì)非常緊張，其實(shí)...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：發(fā)泄對(duì)身體有哪些好處？ 　　現(xiàn)代人常常有許多不同煩惱，然而互相獨(dú)立的生活方式又讓他們習(xí)慣把煩悶堆在心里，而不是向朋友或親人傾訴出來(lái)。以中醫(yī)養(yǎng)生的角度看，把事情堆積在心里、尤其是堆積負(fù)面的情緒，是非常不利于身心健康的一種做法。想要讓身心暢通無(wú)阻，就要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)匦钩鰜?lái)。 　　疏泄法是擺脫煩惱的妙方。古人...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘精神分裂的基本表現(xiàn) 　曾經(jīng)有人說(shuō)21世紀(jì)是“一個(gè)精神疾病時(shí)代正在到來(lái)”的時(shí)代，我們可以由此感知精神疾病對(duì)現(xiàn)代人的傷害之深，其中最嚴(yán)重的一種精神疾病當(dāng)屬精神分裂。不要以為精神分裂離我們很遠(yuǎn)，其實(shí)輕微性的精神分裂癥狀可能我們每個(gè)人都有過(guò)，只是癥狀不明顯，或者是心理過(guò)度能力強(qiáng)，在稍后的日子里就被消除了。而那些頑...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：讓心理年齡再次保持年輕 　　還記得我們之前我們提供過(guò)的一個(gè)準(zhǔn)專業(yè)心理年齡測(cè)試嗎?很多讀者朋友反映測(cè)試出來(lái)的心理年齡大于實(shí)際年齡，害怕自己未老先衰?；仨切┨煺鏍€漫，無(wú)憂無(wú)慮的孩子，你或許就會(huì)得到啟發(fā)，原因在于他們保持著一顆順應(yīng)自然的質(zhì)樸之心。今天給大家介紹幾種讓心理年齡煥發(fā)年輕的方法，希望能幫你找到快樂(lè)之...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：妄想癥的人會(huì)出現(xiàn)“幻覺(jué)” 　　有妄想癥的人必然有幻覺(jué)，但并非由幻覺(jué)的每個(gè)人都會(huì)有妄想癥，只是他們會(huì)比較危險(xiǎn)?？赡苊總€(gè)人生活中都可能出現(xiàn)過(guò)錯(cuò)覺(jué)，比如耳邊有人在呼喊你的名字，好像看見(jiàn)某個(gè)人從你面前走過(guò)，感覺(jué)身邊有其他人的存在……等等，但是，錯(cuò)覺(jué)只是小小的一個(gè)認(rèn)知問(wèn)題，遠(yuǎn)沒(méi)有幻覺(jué)嚴(yán)重。我們今天就來(lái)教你區(qū)分一下，幻覺(jué)...
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