廈門心理專家 標(biāo)簽

廈門心理咨詢機(jī)構(gòu)-不要輕言“我抑郁”? “抑郁癥”與“抑郁心情”、“抑郁情緒”有性質(zhì)上的不同。然而，大眾心里的“抑郁癥”通常與普通人群中的“神經(jīng)衰弱”、“亞健康”狀態(tài)等相提并論。甚至一些媒體的報(bào)道中也對(duì)上述相提并論的含義予以肯定，以至于擴(kuò)大或渲染非屬“抑郁癥”的人群范圍，以至于讓那些本來只有一點(diǎn)抑郁心情的人群，由于對(duì)“抑郁癥”的朦朧認(rèn)識(shí)，而由一般的“抑郁心情”轉(zhuǎn)...
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 廈門心理咨詢-遭遇不幸時(shí)，如何自我療傷？ 很多突發(fā)事件(如恐怖襲擊、沉船、撞車等)和自然災(zāi)害(如地震、洪水、火災(zāi)等)，都會(huì)對(duì)生活在和平日子、沒有危機(jī)意識(shí)的人產(chǎn)生巨大的沖擊力，從而使其心理上遭受重大的創(chuàng)傷。 中國(guó)心理學(xué)教授、國(guó)際級(jí)心理治療師郭瀟贏介紹，當(dāng)個(gè)人遭遇不幸事件的襲擊之后，最重要的是穩(wěn)定和控制情緒，進(jìn)行自救和互救，為自己和周圍人的...
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廈門心理咨詢機(jī)構(gòu)-?；夹愿裥睦碚系K的人群有哪些？ 獨(dú)生子女常見的性格心理障礙主要有抑郁心理、孤僻心理、執(zhí)拗心理、偏激心理、狂妄心理、冷漠心理等。其各有不同的表現(xiàn)形式和成因，因而疏導(dǎo)的方法也各有講究。 抑郁心理表現(xiàn)為沉默寡言，凡事都無興趣，難得開心一回。 產(chǎn)生的原因是性格太內(nèi)向，遇到煩心事不愿與人傾訴，只憋在心中自己承受?？陀^原因較復(fù)雜...
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廈門心理咨詢-都市生活壓力大抑郁患者普遍 個(gè)案：失眠每天吃10顆安眠藥 劉蕓(化名)是解放碑一家外企的白領(lǐng)，因?yàn)楣ぷ鲝?qiáng)度大，從去年底開始她靠吃安眠藥來幫助睡眠，最開始每天吃1顆，后來發(fā)展到要吃10多顆才能入睡。近日，她來到重慶醫(yī)科大學(xué)心理衛(wèi)生中心求助，經(jīng)醫(yī)生診斷才發(fā)現(xiàn)自己患上了一種心理疾病。 失眠主要是由于高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期持續(xù)過度緊張，引起...
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當(dāng)你為了工作中某個(gè)解不開的疙瘩而整夜不眠時(shí)，當(dāng)你因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)而焦頭爛額時(shí)，也許你應(yīng)該對(duì)自己的工作方式進(jìn)行調(diào)理改變了。有專家指出當(dāng)一個(gè)人整日沉湎于工作中而不注意適時(shí)的進(jìn)行職場(chǎng)減壓的話，其工作效率是很難保證的，而且長(zhǎng)此以往高負(fù)荷的工作的話，對(duì)身體健康也有一定的影響。因此學(xué)會(huì)調(diào)理自己的情緒，學(xué)會(huì)在工作中放松自己已是迫在眉睫的事情了。具體請(qǐng)看專家以下詳細(xì)的...
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　廈門心理咨詢機(jī)構(gòu)-開始你的心理測(cè)試>>> 問題：你想知道嗎?你和你有愛人逛街的時(shí)候，你們的雙手會(huì)以什么方法握在一起呢?A、雙手緊握，緊密相連 B、愛人把你的手緊緊握住 C、握著你的手，用手指觸摸你的掌心 D、用一根手指輕輕勾住你的手指 E、握著你的一根手指向前 F、牽著你的手，無拘束晃來晃去  心理分析A、至死不渝...
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