更年期綜合癥 標簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：精力充沛是高效學習和工作的前提，也關乎一個人呈現(xiàn)出的個人形象。然而，總會有某些事情耗費掉我們過多的精力。 1、晨練5分鐘起床后鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現(xiàn)實的。你只消花5分鐘，做做俯臥撐和跳躍運動，使心率加快，就能達到理想的效...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：不要讓自卑心理迷失自我 原創(chuàng)作者：知名心理專家郭瀟贏 云龍（化名）38歲是公司高管，高大而帥氣，英俊瀟灑，他的身邊總是會圍繞一些“小蜜蜂”青年才俊的他長期以來備受夫妻溝通不良的困擾，三年前他悄悄從婚姻當中游離出來，跑到夜總會去尋找感情的寄托和心靈的安慰，沒想到在這里遇到了人生知己（瑩瑩），從此云龍開始游離在瑩...
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1.心理治療概述 (1)心理治療的內涵：心理治療，又稱精神治療，是指應用心理學的理論與方法治療病人心理疾病的過程。心理治療與精神刺激是相對立的： 精神刺激是用語言、表情、動作給人造成精神上的打擊、精神上的創(chuàng)傷和不良的情緒反應；心理治療則相反，是用語言、表情、動作、姿勢、態(tài)度和行為向對方施加心理上的影響，解決心理上的矛盾，達到治療疾病、恢復健康...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：我的初戀婚姻走向墳墓 原創(chuàng)作者：知名心理專家郭瀟贏 問題：林夏（化名）是個活潑可愛的女人，可如今的她卻心力憔悴，倍感焦慮，兩眼無神，婚姻究竟發(fā)生了什么巨變？讓她想放棄婚姻？ 婚姻是需要經營的，當今社會顯得浮躁，兩個人從相識--相知--相愛是一個漫長的過程，人格不成熟很難使婚姻獲得幸福，修身、齊家、治企、治...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：高考前注意力無法集中 原創(chuàng)作者：知名心理專家郭瀟贏 心理問題：她是個十八歲高三學生，卻因為學習問題而緊張焦慮，情緒波動的她不能接受成績下降。?案例介紹：丹丹（化名）走進咨詢室坐在沙發(fā)上，看上十分焦慮，我的學生小曼老師端來1杯綠茶給丹丹，她端起綠茶說：“你們怎么知道我喜歡喝綠茶，每次焦慮的時候喝到綠茶就會放松...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：當我的靈魂被他出賣 原創(chuàng)作者：知名心理專家郭瀟贏??心理問題：為了一句“承諾”足足等待了男友六年時間，是怎樣的承諾竟讓她堅持不懈？如此恪守對方的約定呢？ 現(xiàn)在的她心煩意亂，真的不知道該如何是好？那到底發(fā)生了什么事情呢？，至今未婚的她已身懷有孕，行動多有不便，情緒也相當?shù)牟环€(wěn)定，接待她的是國家級心理醫(yī)生郭瀟贏教...
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