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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：緩解心理壓力的減壓秘籍　　要對壓力有個正確的認識，認識到壓力的必然性與必要性。尤其是不僅要認識到它的消極面，還要認識到它的積極面。著名心理學家羅伯爾說得好：“壓力如同一把刀，它可以為我們所用，也可以把我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄?！闭_看待壓力、緩解壓力，化壓力為動力。同時，正確評估自己，接受自己，不...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：缺點會無限夸大 有時候，人會把自身的一個小缺點無限夸大，并為此煩惱不已，嚴重影響自己的正常生活和工作。其實，很多時候，這些缺陷都只是我們的一種錯覺，是某種心理因素在作祟，是我們的心理作用讓事情不斷惡化。 于小姐，相貌雖然說不上百里挑一，但是也很不錯了。江南女孩子的苗條秀美，白領整齊端莊的服飾，五官端正。不...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：集體讓人如此瘋狂 【心理疑問】 1.你感覺自己在一個人很多的環(huán)境里更有膽氣嗎？ 2.你知道為什么一個平時羞于表達的人在集體中會一反常態(tài)嗎？ 3.你知道什么是去個性化現象嗎？ 4.你知道這種現象對社會有什么影響嗎？ 5.你知道這種現象背后的心理因素嗎？ 有些人自稱自己是人來瘋，在少數人面前不動聲色...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：淺談早教問題的核心理論 早教這個觀念大家有點模糊，總認為在學前教育就是早教，這是指一個時間段，但是早教都教些什么？我們卻沒有特別的注意，接下來我把它分成三個部分來講： 我國的早教想法，早教其實不是一個年齡的問題或一個簡單的時間問題，而是對它有一個認知。人的腦力開發(fā)最早是在0歲到6歲這個階段，它的成長率和它的...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：各種各樣的心理錯覺 有時候人們也會產生各種各樣的錯覺，即我們的知覺不能正確地表達外界事物的特性，而出現種種歪曲。例如，太陽在天邊和天頂時，它和觀察者的距離是不一樣的，在天邊時遠，而在天頂時近。按照物體在視網膜成像的規(guī)律，天邊的太陽看上去應該小，而天頂的太陽看上去應該大。而人們的知覺經驗正與此相反，天邊的太陽看...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：女人的安全感　　不安全感是永遠存在的，只是各人的心理承受程度不同而已。過度追求安全感是一個虛妄的概念，似乎永遠無法實現，因為它不符合真實的生活。接納這種表面的不安全感，參與建設與改變它。人是有權利和義務去改變這種現狀的。許多人只所以選擇逃離，潛意識里是不相信自己的能力，通過示弱、反叛、抗拒、逃離或討好等來獲得...
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