心理測(cè)試 標(biāo)簽
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:如何應(yīng)對(duì)挑剔之人 被挑剔時(shí)該怎么辦? 看情況。對(duì)方是惹不起或不想惹的人呢,就能躲就躲,能哄就哄吧。畢竟不惹對(duì)方繼續(xù)生氣,就是保護(hù)自己。但如果對(duì)方是你惹得起的那種人,被挑剔時(shí)最好的辦法就是挑剔回去。他可以挑剔你,你也可以挑剔他啊。挑剔的本質(zhì)就是界限入侵。你可以看成是兩個(gè)個(gè)體之間的一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng):有人要侵犯你自我的領(lǐng)域...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:如何幫助焦慮癥的人? 有很多人總是批評(píng)自己性子急,愛自責(zé)自己的焦慮。他們覺得急性子不好,火急火燎的不穩(wěn)當(dāng):做起事情猛如虎,一看效果兩百五。本以為自己是個(gè)青銅,結(jié)果是個(gè)廢鐵。著急忙慌了一頓,最后什么都沒做好。而且焦慮起來(lái)還容易發(fā)火,誰(shuí)要是來(lái)點(diǎn)干擾或者評(píng)價(jià),迅速就能把自己點(diǎn)爆炸。慣性焦慮的結(jié)果是外在事情難做好,內(nèi)在結(jié)...
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憤怒是調(diào)節(jié)關(guān)系遠(yuǎn)近的重要武器人際關(guān)系的隱形殺手(下) 被攻擊,會(huì)憤怒。作為一種基本情緒,憤怒是調(diào)節(jié)關(guān)系遠(yuǎn)近的重要武器,并且,有了憤怒,一定會(huì)想辦法表達(dá)。意識(shí)不想,潛意識(shí)也會(huì)做這個(gè)工作。不攻擊別人,就會(huì)攻擊自己。正是從這個(gè)意義上,美國(guó)心理學(xué)家托馬斯摩爾在他的著作《靈魂的黑夜》中寫道:最好只和會(huì)表達(dá)憤怒的人做朋友。因?yàn)?,看似不?huì)表達(dá)憤怒的人,其...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:人際關(guān)系的隱形殺手(上) 很多人際關(guān)系是失衡的,一方明顯處于強(qiáng)勢(shì),一方明顯處于弱勢(shì)。并且,強(qiáng)勢(shì)的一方攻擊性很強(qiáng),同時(shí)又不允許弱勢(shì)的一方表達(dá)ta的感受。然而,任何人一旦被攻擊,一定會(huì)感到憤怒,并想還擊。一個(gè)關(guān)系不管多么失衡,這一點(diǎn)也不例外。但在嚴(yán)重失衡的關(guān)系中,弱勢(shì)一方不敢表達(dá)憤怒,更不敢還擊,他們的意識(shí)和潛意識(shí)甚至...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢: 我一看這樣,就判斷孩子的問題不太大,他爸爸問題更大。我讓爸爸先出去,先跟孩子聊聊。然后就得知這個(gè)爸爸脾氣暴躁,和孩子的媽媽離婚了,再婚后又家暴孩子的繼母。他帶孩子來(lái)咨詢的目的,也是因?yàn)榭傆X得孩子跟他較勁,想讓我?guī)退押⒆幼兊美蠈?shí)。我臨床上還遇到過一個(gè)孩子,才四年級(jí),在學(xué)校常常跟老師鬧矛盾,鬧到不能上學(xué)了。后來(lái)了...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:離婚的風(fēng)波?(下) 對(duì)于女兒藝桐和女婿常健的感情矛盾,藝桐媽媽也有難言的苦衷啊,對(duì)于自己的女兒,她最了解了?。藝桐在跟這個(gè)人結(jié)婚之前,曾有過兩段感情,可以說,從小到大,女兒是不愿意干活的,包括做飯,掃地,洗衣服,?什么都不做?。姐下班兒回家就翻冰箱,看電視吃零食?,第一段感情中男友看她懶惰,感情無(wú)疾而終?。 第二段感...
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