G 學(xué)習(xí)力提升 列表

一個(gè)人擁有強(qiáng)烈的猜疑心理并不是好事，強(qiáng)烈的猜疑心理并不是健康的心理。那么，我們要如何克服猜疑心理呢？ 1.用理智力量克制沖動情緒的發(fā)生。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己開始懷疑別人時(shí)，應(yīng)當(dāng)立即尋找產(chǎn)生懷疑的原因，在沒有形成思維之前，引進(jìn)正反兩個(gè)方面的信息。如“疑人偷斧”中的那個(gè)農(nóng)夫，如果失斧后冷靜想一想，斧頭會不會是自己砍柴時(shí)忘了帶回家，或者挑柴時(shí)掉在路上，那么，這...
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你有沒有一些心理弱點(diǎn)呢?每個(gè)人都會有一些弱點(diǎn)，而心理上的弱點(diǎn)往往是致命的。下面我們就看看，你有沒有這些心理弱點(diǎn)。 　　疑心病 凡有疑心病的人，總是虛構(gòu)-些因果關(guān)系去解釋別人為什么會有這樣的舉止言談。例如，有位教師上課時(shí)發(fā)現(xiàn)，有一名學(xué)生打瞌睡，竟得出這樣的推論：“看來，我的確是個(gè)不受歡迎的教師?！皳?jù)了解，這個(gè)學(xué)生前晚熬了夜。又如，有位婦女見到...
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有一些人經(jīng)常把寂寞掛在嘴邊，老說自己心理寂寞。其實(shí)，想要心理不寂寞很簡單。 工作勿過量 朝九晚五的八個(gè)小時(shí)，可能仍不足，加班就會增加你繁重的工作，但切忌過量，凡事適可而止，過分的工作量只會加重你的孤寂感!因而不少人只終日埋頭工作，久而久之，減少與他人相處的時(shí)間，只會加重個(gè)人的孤寂感。 工作并不是逃避的良方，更佳的其他途徑有：看話劇、聽...
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人會隨著時(shí)間的推移慢慢的老去，但是你會發(fā)現(xiàn)年齡越大的時(shí)候，你越害怕死亡。為什么人會有這樣的心理呢？ 懼怕死亡是種本能 從人類的進(jìn)化來說，對于未知的事物保持恐懼，這并不是一個(gè)缺點(diǎn)，而是一種保護(hù)自己的手段。例如動物不了解火的特性，因此本能地會懼怕火，而這種對火的恐懼有助于它們逃離森林火災(zāi)。同樣，當(dāng)一個(gè)從來沒見過相機(jī)的人面對閃光燈的時(shí)候，本能...
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在這個(gè)社會上，人與人之間的交往是必不可少的一件事情。但是，為什么人和人之間就一定要交往呢?不交往難道就活不下去嗎？ 盡管每個(gè)人具體的交往動機(jī)各不相同，但最基本的動機(jī)就是為了從交往對象那里滿足自己的某些需求。實(shí)際上，人際交往中的互惠互利也是合乎我們社會的道德規(guī)范的。 所謂互利原則，既包括物質(zhì)方面的，也包括精神方面的。由于受傳統(tǒng)觀念的影響，過...
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在這個(gè)社會上感覺到孤獨(dú)寂寞?其實(shí)那是因?yàn)槟銢]有這三種心態(tài)。心理醫(yī)生郭瀟贏把這三種心態(tài)交給你，讓你輕松擺脫孤獨(dú)。 1、不要輕易拒絕朋友的邀請 真正的朋友不會想要去傷害你，他們也很想多傳遞一些積極的力量給你，相反，你的拒絕反而會讓朋友們很難堪!在輕松的氛圍下朋友的幾句鼓勵(lì)常常就能夠起到潛移默化的作用。而且，如果有人愿意相信你而給予你支持，也證明...
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