當孩子愛上電子產(chǎn)品（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：當孩子愛上電子產(chǎn)品（下）
心理問題：這些年有不少的家長帶著孩子咨詢，他們只覺得問題出在孩子身上，從未在自己身上尋找答案。作為專業(yè)的心理醫(yī)生，在面對親子關系矛盾時，首先不會先聽家長抱怨孩子，而是看孩子的狀態(tài)如何？比如孩子坐在咨詢室里，全身沒有精氣神，弓著后背，像極了高齡的老人；還有孩子的目光發(fā)散、給人一種頹廢的感覺、貌似沒有靈魂。那么家長要不要給孩子玩電子產(chǎn)品，這成為所有家庭最敏感的話題。家長在孩子心里地位如何，取決于教育的方式，比如親子聚會、看電影、運動，孩子是否愿意跟隨家長？親子之間的基本關系還存在嗎？如果你的孩子只愿意在家呆著，不想與家人互動，那么很可能是家庭結構出問題了。所以最關鍵不是心理專家教孩子怎么做？而是家長需要用怎樣的狀態(tài)，來影響孩子的成長？
心理分析：當孩子迷戀電子產(chǎn)品之后，家長應該怎樣辦？用哪種方式教育呢？對于如今的信息時代，手機是人人必備的神器，無論大人還是小孩。舉個案例；菲菲是上班族，每周末放假的她都要去逛商場。有次她頸椎不舒服，想來可能是手機看多了落下的毛病，為了不被手機控制，菲菲打算這次出門不帶手機了。當菲菲在等公交車時，雙手不自覺翻包找手機，翻了許久才想起剛才故意沒拿手機。菲菲突然失魂落魄，擔心別人找自己怎么辦?菲菲不想對手機上癮，她曾想只要專心做些事，可能會分散精力才沒空看手機，畢竟連自己的心都控制不了，是沒有未來的”。還有一個案例；鵬飛酷愛玩手機，曾經(jīng)不離手，連睡覺都喜歡抱著手機，最后導致影響工作。家人為了他的前途，給鵬飛換了一個單位，工作的地方到處是監(jiān)控，24小時全天無死角監(jiān)控，發(fā)現(xiàn)一次玩手機會重罰，每次2000元左右。鵬飛很感謝家人還有單位，強制性幫他忙戒掉手機，但他有個困惑，難道行為習慣只能靠外力改變嗎？很好！鵬飛的疑問正是我接下來要聊的話題，我們在養(yǎng)成一個好的習慣時，究竟是要靠外力，還是靠內(nèi)在的動力？在實際的生活中我們?nèi)ビ^察一個人，他有沒有在自己的狀態(tài)里，是否是他內(nèi)心想要改變？還是被外界因素所干擾？這就好像很多家長強制性給孩子戒網(wǎng)癮，我們發(fā)現(xiàn)孩子在不長的時間里反彈，因為那是外力的作用。話又說回來，鵬飛單位對于玩手機把控很嚴，只要發(fā)現(xiàn)就被罰款2000元，畢竟是筆不小的數(shù)目，所以這也屬于靠外力的作用。
心理建議：若想改變個人的行為習慣，首先是動力方向，其次是主觀意識的堅定性。我這里有個小小建議，孩子放學回家以后，家長請先不要摸手機，而是把時間多分享給孩子！
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