廈門心理咨詢醫(yī)生：孩子身高究竟遺傳誰(shuí)？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：孩子身高究竟遺傳誰(shuí)？
很多父母對(duì)孩子的身高特別關(guān)心，因?yàn)槿缃衲切﹤€(gè)子高的孩子實(shí)在是太多了。那么孩子的身高到底是遺傳爸爸的還是遺傳媽媽的呢？這個(gè)問(wèn)題讓很多父母摸不著頭腦。李玲玉這個(gè)名字大家熟悉嗎？可能比較陌生吧，但是一旦提到《粉紅色的回憶》以及《天竺少女》和《玉兔精》的形象，大家的腦海里就會(huì)跳出一個(gè)樣子，他就是被稱為甜歌皇后的李玲玉。李玲玉的成名曲是《西游記》的片尾曲天族少女，這是因?yàn)檫@首歌讓李玲玉被大家熟知，而且她飾演的玉兔精也是典型的亞洲女性的長(zhǎng)相，看上去格外的端莊優(yōu)雅。前不久，58歲的李玲玉罕見(jiàn)的露面，同時(shí)還帶著她的23歲的混血兒子，她兒子身高近2米，母子倆長(zhǎng)得實(shí)在是太像了。時(shí)隔多年，當(dāng)大家再次看到李玲玉的時(shí)候，一下子又被勾起了回憶。李玲玉和孩子像是一個(gè)樣子的刻出來(lái)的一樣，真的是讓人驚嘆。孩子身高到底是遺傳爸爸的還是遇上媽媽的呢？今天就這個(gè)話題來(lái)給大家做一做解答。
1.父母共同決定孩子有70%的身高如果從遺傳方面來(lái)說(shuō)，那么父母可以共同決定孩子約70%的身高，遺傳是對(duì)身高有決定性因素的。不過(guò)，身高是由爹娘共同決定的，所以并不是某一方就能取決定因素的。網(wǎng)上是有一些預(yù)測(cè)孩子身高的公式的，但是那些公式是根據(jù)不同地區(qū)，不同人群的統(tǒng)計(jì)學(xué)之后得出來(lái)的，也就是說(shuō)并不能符合所有人，而且這些公式只考慮了父母的身高或者其他因素，但是這七分已經(jīng)被上天注定了，可是還有三分是可以在后天影響身高的，如果孩子的身高并不是很理想的話，那么父母一定要抓住這三分。
2.影響其余30%的因素影響孩子其他30%的因素有幾個(gè)方面。首先就是營(yíng)養(yǎng)方面。影響孩子身高的絕對(duì)有營(yíng)養(yǎng)，但是想要長(zhǎng)得高并不一定要吃得多。父母?jìng)冊(cè)谧⒁夂⒆邮澄锉ＷC攝入量的同時(shí)，更重要的是要注意營(yíng)養(yǎng)比例的均衡。飲食上要做到粗細(xì)搭配，葷素搭配，不要讓孩子吃一些亂七八糟的東西。同時(shí)還要讓孩子合理的運(yùn)動(dòng)，只有運(yùn)動(dòng)之后才可以刺激生長(zhǎng)激素的分泌。從而促進(jìn)骨骼的形成，同時(shí)也能增加食欲，改善睡眠運(yùn)動(dòng)也能鍛煉寶寶的骨骼和肌肉，可以讓孩子長(zhǎng)得更高。當(dāng)然，充足睡眠也是必不可少的條件之一，睡眠對(duì)身高的影響主要通過(guò)生長(zhǎng)激素起作用。生長(zhǎng)激素白天的分泌量很少，只有在入睡后才會(huì)大量的分泌，所以一定要保證孩子有一個(gè)良好的睡眠。
3.兩個(gè)身高猛漲的關(guān)鍵期除過(guò)前面幾點(diǎn)的影響，最關(guān)鍵的是在孩子身上過(guò)程中還有兩個(gè)身高猛漲的關(guān)鍵期。這兩個(gè)關(guān)鍵期一定要抓住第一個(gè)關(guān)鍵期，就是大家常說(shuō)的一天一個(gè)樣的嬰幼兒期。這個(gè)階段孩子的生長(zhǎng)極其迅速，是孩子一生中成長(zhǎng)最快的時(shí)期，所以在這個(gè)時(shí)間段一定要抓住機(jī)會(huì)。當(dāng)然，如果這個(gè)機(jī)會(huì)沒(méi)有抓住，那么還有一個(gè)孩子長(zhǎng)個(gè)的時(shí)期，那就是青春期。青春期可以說(shuō)是終點(diǎn)前的機(jī)會(huì)，只要抓得好，那么孩子的個(gè)子是會(huì)猛增的。廈門心理咨詢醫(yī)生-孩子的身高，父母其實(shí)不用太過(guò)擔(dān)心。如今，孩子吃的食物中充滿了各種營(yíng)養(yǎng)，孩子的身高基本上都不會(huì)太低。
本文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
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