寶寶患分離焦慮癥怎么辦?

不少家長(zhǎng)反映,每天帶孩子出門就像打仗一樣,一到幼兒園門口就又哭又鬧。問(wèn)他為什么,一會(huì)兒說(shuō)小朋友不好、欺負(fù)人,一會(huì)兒說(shuō)飯不好吃、肚子疼等,好不容易解決問(wèn)題了,孩子又想出了新的推托之詞。
寶寶進(jìn)入幼兒園,意味著要離開熟悉的家庭和親人,去過(guò)集體生活。這時(shí)環(huán)境、老師和小朋友都是陌生的,寶寶也自然會(huì)出現(xiàn)不安全感,分離焦慮、陌生焦慮等“入園焦慮”隨之而來(lái)。加上學(xué)校生活要開始受限制、守規(guī)矩,與自由自在的家里相比,寶寶難免出現(xiàn)抵觸情緒。
要順利度過(guò)這種情緒變化,首先,家長(zhǎng)不能心軟。要讓每一次分離都變得真實(shí)、無(wú)法挽回。可以安慰寶寶,表示知道他很難過(guò),但也要明確告訴他“幼兒園必須要去”。一般來(lái)說(shuō),孩子的焦慮會(huì)持續(xù)一周左右。其次,每天夸獎(jiǎng)孩子的進(jìn)步。每天回家后都最好問(wèn)問(wèn)他,在幼兒園做了什么、有沒有交到新朋友等。如果孩子去的時(shí)候抵抗很強(qiáng)烈,回家后一定要表?yè)P(yáng)他“在幼兒園呆了一天真棒,寶寶長(zhǎng)大了!”最后,適當(dāng)規(guī)范化訓(xùn)練。暑期可以參照幼兒園的作息時(shí)間,讓孩子養(yǎng)成按時(shí)吃飯、睡覺、在課桌上寫字等好習(xí)慣,同時(shí)訓(xùn)練獨(dú)立吃飯、穿衣服等基本生活技能,盡量減少生活上的差異。
當(dāng)然,家長(zhǎng)還要鼓勵(lì)孩子自我保護(hù),如果遭遇到不公正對(duì)待等,要勇敢說(shuō)出來(lái),以便盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,加以糾正。