玩微博易患焦慮性強(qiáng)迫癥

無(wú)論明星還是大眾如今沉醉于微博的人是越來(lái)越多,吃飯、坐車(chē)、更有甚者連上廁所的功夫都要發(fā)上一條。如果你一天到晚離不開(kāi)微博,并且還出現(xiàn)了一些異樣的心理一定要警惕了,因?yàn)閭髡f(shuō)中的“微博控”是極易得焦慮癥強(qiáng)迫癥的。
“微博控”是指對(duì)微博極度喜愛(ài)的人?!翱亍眮?lái)自英文“complex”,即情結(jié),極度喜歡的意思?!敖裉炷憧棁绷藛?”隨著微博的火爆,越來(lái)越多人見(jiàn)面就聊起微博。但由于“迷戀”微博,網(wǎng)友中出現(xiàn)一大批“微博控”,他們每日每夜地上微博,一上就是幾個(gè)甚至是十多個(gè)小時(shí),還有的放棄睡眠時(shí)間。
“別小看微博成癮,它很可能導(dǎo)致焦慮癥和強(qiáng)迫癥。”心理學(xué)專(zhuān)家說(shuō),“微博控”們上班上微博,下班也上微博,吃飯玩微博,上廁所都玩微博,一天到晚時(shí)刻保持高度興奮的狀態(tài),連休息時(shí)間也被微博擠掉。這樣往往會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足,疲憊,精神衰弱,更嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致焦慮癥產(chǎn)生。
“這些人的生活已經(jīng)離不開(kāi)微博,他們每天都會(huì)不自主地上微博,關(guān)注微博。微博有粉絲數(shù)、關(guān)注度,像一些人用淘寶批量買(mǎi)粉絲來(lái)超越其他同事,已經(jīng)產(chǎn)生攀比和嫉妒心,從而導(dǎo)致這兩大心理疾病?!睂?zhuān)家表示,因?yàn)檫^(guò)度沉迷于微博的虛擬世界,容易導(dǎo)致個(gè)體社會(huì)功能的缺失。微博本來(lái)是增強(qiáng)人際交往的工具,但是過(guò)度沉迷卻會(huì)起相反的作用,導(dǎo)致個(gè)人與現(xiàn)實(shí)社會(huì)的隔離,造成人際關(guān)系的緊張。
生活中很多人是因?yàn)榕侣湮椴鸥L(fēng)玩起了微博,沒(méi)想到一發(fā)不可收拾以至于身體和精神上最終不能承受。因此大家要理性的使用微博掌握好一個(gè)度,避免微博成癮患上焦慮癥強(qiáng)迫癥,“織圍脖”織出了病這樣的話(huà)可就得不償失了。
廈門(mén)心理醫(yī)生 郭瀟贏分析:愛(ài)玩微博的人容易患上焦慮癥強(qiáng)迫癥,現(xiàn)在愛(ài)玩微博的人多數(shù)都是年輕人,年輕人的生活里應(yīng)該豐富多彩,愛(ài)運(yùn)動(dòng)愛(ài)生活,怎么能夠讓一個(gè)小小的微博綁住了腿呢?
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