怎樣培養(yǎng)成功的心態(tài)?

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??????? 想要成功就先要有一個(gè)成功的心態(tài),那么我們?nèi)绾尾拍軗碛幸粋€(gè)成功的心態(tài)呢?

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  1.切斷和你過去失敗經(jīng)驗(yàn)的所有關(guān)系,消除你腦海中的那些與成功心態(tài)背道而馳的所有不良因素。

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  2.找出你一生中最希望得到的東西,并立即著手去得到它,借助他人得到同樣好處的方法,去追尋你的目標(biāo)。

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  3.培養(yǎng)每天說或做一些使他人感到舒服的話或事,你可以利用電話、明信片,或一些簡單的善意動(dòng)作練習(xí)成功的心態(tài)。例如給他人一本勵(lì)志的書,就是為他帶來一些可使他的生命充滿奇跡的東西。日行一善,可望永遠(yuǎn)保持無憂無慮的心情。

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  4.你要知道,打倒你的不是挫折,而是你面對(duì)挫折時(shí)所持的心態(tài),訓(xùn)練自己在每一次不如意中都能發(fā)現(xiàn)與挫折等值的成功一面。

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  5.務(wù)必使自己養(yǎng)成精益求精的習(xí)慣,并以你的愛心和熱情發(fā)揮你的這種習(xí)慣,如果能使這種習(xí)慣變成一種嗜好,那是最好不過的了。如果不能的話,至少你應(yīng)該記?。簯猩⒌男膽B(tài),很快就會(huì)變成消極心態(tài)。

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  6.和你曾經(jīng)冒犯過的人聯(lián)絡(luò),并向他致上最誠摯的歉意。這項(xiàng)任務(wù)愈困難,你就愈能在完成道歉時(shí),擺脫掉內(nèi)心的消極心態(tài)。

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  7.改掉你的壞習(xí)慣,連續(xù)一個(gè)月每天減少一項(xiàng)惡習(xí),并在一周結(jié)束時(shí)反省一下成果。如果你需要顧問或幫助時(shí),切勿讓你的自尊心使你卻步。

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  8.放棄想要控制別人的念頭,在這個(gè)念頭摧毀你之前先摧毀它,把你的精力轉(zhuǎn)而用來控制你自己。

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  9.使自己多多活動(dòng)以保持自己的健康狀態(tài),生理上的疾病很容易造成心理的失調(diào),你的身體和你的思想一樣保持活力,以維持成功的行動(dòng)。

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  10.增加自己的耐性,并以開闊的心胸包容所有事物。同時(shí)也應(yīng)與不同種族和信仰的人多接觸,學(xué)習(xí)接受他人的本性,而不要一味地要求他人照著你的意思行事。

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  廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語:按照上面的方法,培養(yǎng)出你的成功心態(tài)。

 

 

 

 

 

 

 

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時(shí)間 : 2014-08-09
標(biāo)簽 :
分類 : D 心靈成長
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