他吸入大量毒品為獲“快樂”
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：他吸入大量毒品為獲“快樂”
出不窮的明星吸毒案，也令大麻這種最廉價(jià)、“消費(fèi)者”最多的毒品再次成為熱點(diǎn)話題。
現(xiàn)在我國吸毒人員低齡化特征突出。在全國234.5萬名吸毒人員中，不滿18歲的有4.3萬名，占1.8%；18歲到35歲的有142.2萬名，占60.6%，青少年吸食毒品低齡化問題突出。
“感到快樂”成為部分青少年吸毒的主要原因。
吸大麻讓他“找回自己”
眼前這個(gè)幽默健談的花季少年不久前剛來到這里接受戒除大麻的治療。
一年多前，小吳被父母送到了國外的高中。在國內(nèi)上高中的時(shí)候，幽默搞怪的小吳是校園里面的人氣王，即使是在大洋彼岸的語言學(xué)校中，小吳在華裔學(xué)生中依舊很受歡迎。
而這一切隨著環(huán)境的變化發(fā)生改變，來到新居民區(qū)的小吳并不適應(yīng)新生活，面對(duì)著眼前一群陌生的外國同學(xué)，語言溝通的障礙讓小吳成為了班級(jí)中“不合群”的人。
孤獨(dú)、困惑讓他無所適從，機(jī)緣巧合下，小吳認(rèn)識(shí)了一位德國朋友，在相處的過程中，小吳跟著這位朋友吸上了大麻。而在國外，大麻作為“派對(duì)?？汀?，能加快心跳、降低血壓、增加食欲，令人置身于極度興奮中，變得開心和健談。因此，有很多留學(xué)生周末聚會(huì)時(shí)會(huì)吸食大麻，毒品成為他們展示信任和親密程度的工具。
在吸大麻的這段時(shí)間里，小吳不僅語言能力得到提升，并且認(rèn)識(shí)到了更多的朋友，曾經(jīng)那個(gè)幽默外向的他又回來了，他感到前所未有的“快樂”。
然而，他并沒有意識(shí)到，在這個(gè)過程中，大麻已經(jīng)開始蠶食生活。暑假回國后，小吳通過各種渠道購買大麻，直到被父母發(fā)現(xiàn)，才被送去接受戒除大麻的治療。
用毒品預(yù)支快樂是個(gè)無底洞！
實(shí)際上，大麻作為誘導(dǎo)性毒品，不僅違法，還引起人的心理癡迷造成生理成癮。當(dāng)長期、大量吸食者想要戒除時(shí)，心理和生理都會(huì)飽受煎熬，癥狀包括渴望大麻、煩躁不安、情緒變化、食欲不振、體重驟減、睡眠困難，某些人還會(huì)出現(xiàn)大汗、顫抖、腹瀉等不良反應(yīng)。
由于小吳吸食大麻時(shí)間較短，頻率較低，身體上的成癮程度相對(duì)較輕，治療的關(guān)鍵在于戒除他的“心癮”，小吳對(duì)吸食大麻這個(gè)行為存在認(rèn)知偏差，這種偏差實(shí)際上與國外的環(huán)境有關(guān)，他認(rèn)為吸食大麻跟“抽煙喝酒”是一樣，是一種正常的社交行為。在吸食大麻的過程中，小吳從班級(jí)里面“不合群”到被周圍的人認(rèn)可和信任，也讓他有這樣的錯(cuò)覺：認(rèn)為吸食大麻讓他變得更有魅力。因此，要戒除“心癮”需要糾正小吳對(duì)吸食大麻這個(gè)行為的認(rèn)知偏差。
在戒除吸食大麻成癮的過程中，通過心理治療的方式，讓他意識(shí)到，就算不吸食大麻，他同樣可以憑借著自己的努力，獲得更好的生活，認(rèn)識(shí)到更多的朋友。而在接受采訪的過程中，小吳坦言，吸食大麻其實(shí)是個(gè)預(yù)支快樂的無底洞，在享受被信任被包圍“快樂”之后，對(duì)大麻更加依賴。
除了通過心理治療的方式糾正小吳的認(rèn)知偏差，在戒除治療的過程中，家長的關(guān)懷跟溝通十分關(guān)鍵。
父母由于工作繁忙與小吳的交流時(shí)間少，忽略了與小吳之間的交流，因此，在溝通過程中，雙方出現(xiàn)信息不對(duì)稱，而發(fā)現(xiàn)子女沾染大麻的時(shí)候，大部分父母選擇痛心氣憤地指責(zé)孩子，父母與子女之間缺乏對(duì)等的了解與溝通，往往導(dǎo)致雙方關(guān)系惡化，不利于幫助青少年戒除毒癮。因此在治療的過程中，為雙方搭建一個(gè)有效溝通的平臺(tái)對(duì)于戒除治療更為關(guān)鍵。
向毒品說不！
而在這個(gè)社會(huì)大染缸中，青少年應(yīng)該如何向毒品說不呢？
慎重交友：“近朱者赤，近墨者黑?！币恍┣嗌倌暝诮挥阎辛驾环?，在“講義氣”以及虛榮心的影響下，容易沾染毒品。因此，選擇益友十分重要。
拒絕以身試毒：青少年切勿認(rèn)為“自己意志堅(jiān)定”“絕對(duì)不會(huì)上癮”而以身試毒，毒品所造成的“心癮”比生理上的身癮更可怕。
適當(dāng)?shù)那榫w紓解：情緒低落以及苦悶沮喪的時(shí)候，青少年容易受到引誘而踏入“毒品”的陷阱，依賴“毒品”來解決問題，進(jìn)而沉淪不能自拔。而離鄉(xiāng)背井的留學(xué)生最容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，也容易受影響，此時(shí)可以通過積極的方式緩解，例如運(yùn)動(dòng)、與國內(nèi)的家人溝通與交流。同時(shí)增強(qiáng)自己的抗壓能力。
遠(yuǎn)離是非場所：根據(jù)統(tǒng)計(jì)，電動(dòng)玩具店、KTV、MTV以及地下酒家舞廳等，是吸毒者和販毒者最常出沒的地方，販毒者往往選擇不擇手段地在這些場所設(shè)下陷阱，引誘或威脅青少年吸食毒品，因此，青少年應(yīng)該提高警覺性，不隨便接受陌生人的飲料等。
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