終結(jié)病態(tài)婚姻的惡性循環(huán)（上）
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：終結(jié)病態(tài)婚姻的惡性循環(huán)（上）
你有過(guò)這種抱怨嗎：過(guò)去只要你一笑，我就開(kāi)心，你明明有能力帶給我美好與快樂(lè)的感覺(jué)，為什么現(xiàn)在不再使我快樂(lè)?是不是故意處罰我?為什么跟我在一起你心情還是不好?心靈受創(chuàng)，對(duì)愛(ài)饑渴，卻不懂得學(xué)習(xí)如何真正去愛(ài)的人，會(huì)勉強(qiáng)對(duì)方來(lái)為自己幸?？鞓?lè)的情緒負(fù)責(zé)。父母婚姻的不幸，造成家庭病態(tài)，影響了子女人格難以健全成長(zhǎng)。子女的心理創(chuàng)傷，又使他們成長(zhǎng)后，在擇偶與愛(ài)情的路上，要比常人遭遇更多的痛苦坎坷，使婚姻與家庭之病態(tài)，一代一代地傳下去。
心理學(xué)一個(gè)極發(fā)人深省的概念：“強(qiáng)迫性重復(fù)”。有的人受不了母親太黏，什么事都要控制，長(zhǎng)大后便娶了個(gè)很愛(ài)管的太太，然后開(kāi)始第二回合的心理戰(zhàn)爭(zhēng)，要從她身上重新尋得自己追求了一輩子的尊重，心理空間與獨(dú)立自主的權(quán)利。有的人受不了父親太過(guò)懦弱，不能保護(hù)自己，成長(zhǎng)后不知不覺(jué)地就嫁了個(gè)身上帶著自己所熟悉父親懦弱心理特征的“阿斗”，潛意識(shí)中希望藉自己的努力，使這個(gè)阿斗變得堅(jiān)強(qiáng)，能帶給自己從父親身上未能得到的安全感。
從肇因處醫(yī)治
筆者過(guò)去以為“強(qiáng)迫性重復(fù)”只是極少數(shù)的偶發(fā)現(xiàn)象，后來(lái)卻發(fā)現(xiàn)，這個(gè)現(xiàn)象在許多人身上都可看見(jiàn)，只是強(qiáng)弱程度有所不同。根據(jù)一項(xiàng)美國(guó)的統(tǒng)計(jì)，酗酒者的女兒長(zhǎng)大之后嫁個(gè)酗酒者的機(jī)率比嫁給常人高出兩倍。筆者有位個(gè)案，幾次所愛(ài)上的對(duì)象都是酗酒者(即使有些人剛開(kāi)始看不出有酗酒毛病)，原來(lái)她的父親死于酗酒。從小不管她多么品學(xué)兼優(yōu)，努力要做個(gè)好女兒，都無(wú)法藉自己的好行為使父親愛(ài)她，給她注意力，并為她戒酒。長(zhǎng)大后，她只被與父親一樣有酗酒心理特征的男人所吸引，潛意識(shí)中她覺(jué)得，唯有當(dāng)她能用愛(ài)感化酗酒者為了她而戒酒，把她從父親身上得不到的愛(ài)與注意力給她時(shí)，她的心才得滿(mǎn)足。
現(xiàn)在有一個(gè)重要的問(wèn)題：前面所提到的那位青年才俊不是已經(jīng)有三次機(jī)會(huì)回到類(lèi)似原來(lái)受傷情況的關(guān)系中嗎?為何他不但沒(méi)得到醫(yī)治反而每次都痛痛苦地分手?
人若只回到類(lèi)似原來(lái)受傷的心理情境中，并不見(jiàn)得能帶來(lái)醫(yī)治。這就好像一個(gè)人在拳賽中被打敗，若不經(jīng)苦練就再度回去與對(duì)手交鋒，仍要慘遭敗北一樣。離婚與再婚也是如此，如果不痛定思痛，了解過(guò)去失敗因由，重新學(xué)習(xí)如何自愛(ài)愛(ài)人，那么他第二次婚姻失敗的機(jī)率，必定比第一次婚姻高。事實(shí)上，有許多統(tǒng)計(jì)指出，第二次婚姻的離婚率是比第一次婚姻高的。
那么為何他三次瘋狂相愛(ài)卻都如此痛苦地分手呢?我想這跟他潛意識(shí)中的渴求有關(guān)。臨床治療中常見(jiàn)的一個(gè)現(xiàn)象，就是從小缺乏愛(ài)，對(duì)愛(ài)愈饑渴的人，將來(lái)戀愛(ài)時(shí)潛意識(shí)中愈有下列的期待：
1)過(guò)去生命中所有的痛苦悲傷從此消逝。
2)心中所渴望的快樂(lè)幸福將從此開(kāi)始。
3)心上人是全然美好，像自己從來(lái)沒(méi)有過(guò)的慈父或慈母一般，能在自己不安，有心理需求時(shí)，自己不用開(kāi)口，他(她)就會(huì)體貼到我的需要，主動(dòng)來(lái)?yè)嵛?、滿(mǎn)足我。
甜蜜的戀愛(ài)期
戀愛(ài)的初期總是最甜蜜的，兩人彼此把對(duì)方當(dāng)作生命中最?lèi)?ài)，最重要的人物。戀人間彼此似乎有無(wú)限的包容力，能無(wú)條件接納對(duì)方，即使你五音不全，唱起荒腔走版的歌時(shí)，對(duì)方竟能聽(tīng)得津津有味。就這樣，在戀愛(ài)初期中，他們彼此成為對(duì)方自我價(jià)值感的支柱與生命能源的供應(yīng)者，喚出對(duì)方人格中最美好的一面，兩人像活在天堂樂(lè)園中一般，的確，人生中所有的快樂(lè)似乎由此開(kāi)始了。
深度心理學(xué)認(rèn)為，人在戀愛(ài)之時(shí)，心理上“退化”(Regress)回三歲之前的狀態(tài)，因?yàn)閼偃酥g的互動(dòng)與嬰兒和慈父或慈母間的關(guān)系極為相似。不論是戀人之間或嬰兒與父母之間，在這個(gè)時(shí)期都缺乏“心理疆界”(PsychologicalBoundary)，情緒糾纏不清，分不出彼此的感覺(jué)。好處是不管自己心里多么愁苦，一看到對(duì)方欣喜的笑容，自己什么事都不用做就不知不覺(jué)地跟著開(kāi)心起來(lái)。壞處是看到對(duì)方心情不好，不笑了，自己情緒馬上受感染開(kāi)始難受起來(lái)，以為對(duì)方在怪自己。
當(dāng)嬰孩見(jiàn)到母親不愉快，從她那兒得不到愛(ài)與支撐自我感的養(yǎng)料時(shí)，不是變得特別乖，企圖以好行為使她重展歡顏，就是鬧脾氣(TemperTantrum)，用最尖銳的哭聲處罰她，逼她就范，收回不悅之情，再變回那個(gè)面帶笑容的“好媽媽”，使他能借著她的愛(ài)與笑容再度快樂(lè)起來(lái)。
這位青年才俊也是如此。因“強(qiáng)迫性重復(fù)”，他深深被身具自己母親愁苦的心理特征的女性所吸引，熱戀時(shí)他心中不但渴望這些痛苦的女性愿意接受他的愛(ài)(若她們不接受，他也會(huì)很痛苦)，他還有個(gè)更深的渴求：他希望他的愛(ài)是有效的，他期盼這些女性能因他的愛(ài)而得到醫(yī)治，然后堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，他更希望她們終于能把自己從母親身上無(wú)法得到的愛(ài)給他。剛開(kāi)始在愛(ài)情關(guān)系中，他先扮演“慈父”的角色，他潛意識(shí)中渴望這些心靈受傷的“小女孩”能變成成熟快樂(lè)而堅(jiān)強(qiáng)的“慈母”，讓他可以放下自己“勇者、強(qiáng)者”的心理防衛(wèi)，回歸一個(gè)柔弱無(wú)助“小男孩”的角色，才能充分感受過(guò)去從母親身上無(wú)法得到的那份溫柔又具保護(hù)性的愛(ài)。
自救而后救人
在戀愛(ài)的初期，當(dāng)兩人都還陶醉在愛(ài)情迷幻的藥效之中時(shí)，他還能借著自己一廂情愿的心理投射(Projection)而感受到愛(ài)，可惜的是像這類(lèi)的迷戀(Infatuation)或中國(guó)人所謂“激情”或是“愛(ài)情發(fā)燒”，在不受任何外力阻擾的情況之下，大約只能持續(xù)三到六個(gè)月之久。(注：被禁止、受挫折不許存在的激情，反而可像羅密歐與茱麗葉一般能愈演愈熾，持續(xù)良久。)
深度心理學(xué)強(qiáng)調(diào)，唯有當(dāng)我們能先醫(yī)治自己心靈創(chuàng)傷，發(fā)展出一個(gè)健全的自我，我們才能給別人真正的愛(ài)。英文暢銷(xiāo)歌曲中所說(shuō)的：“Twolonelypeopletogetherandthingswillbefine。”聽(tīng)起來(lái)很美，但卻無(wú)法通過(guò)現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)。兩顆寂寞的心像飲鴆止渴一般，只能暫時(shí)減輕雙方的痛苦。兩個(gè)愛(ài)的乞丐，卻彼此都逼對(duì)方先付出一些愛(ài)，是一幅非常悲慘的圖畫(huà)。
心靈受創(chuàng)，對(duì)愛(ài)饑渴，卻不懂得學(xué)習(xí)如何真正去愛(ài)的人，陷在迷戀，心理疆界不清的狀態(tài)中時(shí)，會(huì)勉強(qiáng)對(duì)方來(lái)為自己幸福快樂(lè)的情緒負(fù)責(zé)。他們雙方在潛意識(shí)中會(huì)這樣想：“過(guò)去只要你一笑，我就開(kāi)心，你明明有能力帶給我美好與快樂(lè)的感覺(jué)，為什么現(xiàn)在不再使我快樂(lè)?是不是故意處罰我?為什么跟我在一起你心情還是不好?”在這種小于三歲的戀愛(ài)心理狀態(tài)中，你心情不好，我以為是我的錯(cuò)，我心情不好也覺(jué)得是被你害的，因?yàn)槟悴粚?duì)我微笑，奪走了我快樂(lè)的感覺(jué)。
因?yàn)槲野炎约旱男腋？鞓?lè)完全依賴(lài)在你身上，期盼你來(lái)成全(complete)我，我不知不覺(jué)中就使你在我身上有極大的酬償權(quán)力。因?yàn)檎J(rèn)定你是我快樂(lè)或痛苦的操縱者，我便期望你必須與我有一樣的思想與喜好，我也只準(zhǔn)你對(duì)我表現(xiàn)正確的情緒。由于我的苦與樂(lè)全掌握在你手中，所以你不許對(duì)我表現(xiàn)任何負(fù)面的情緒，更不準(zhǔn)怪我，因?yàn)檫@些都帶給我痛苦，使我心里不安全。跟你在一起時(shí)，你必須按照我的意思做，使我快樂(lè)。如果我覺(jué)得痛苦，我便會(huì)怪罪于你，并千方百計(jì)地要改造你。
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