郭瀟贏教授:車禍后遺癥的夢魘(下)

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):車禍后遺癥的夢魘(下)
知名心理專家:心理學(xué)教授郭瀟贏
廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授分析和建議:1.聽起來似乎是三年前曾經(jīng)發(fā)生過車禍給你的心靈造成很大的心理傷害和陰影。其實當(dāng)時您覺得并沒有引起你的什么傷害,因為當(dāng)時車禍并沒有給你造成任何的身體損傷。經(jīng)過醫(yī)生全面系統(tǒng)的檢沒有發(fā)現(xiàn)有外傷,當(dāng)時也及時的做了心理輔導(dǎo)。那么事隔三年為什么現(xiàn)在還一直出現(xiàn)這種恐懼的心里呢?關(guān)鍵問題是處在你對死亡的恐懼上,平時由于你對死人比較恐懼,所以說當(dāng)學(xué)校把你們這些學(xué)生送往醫(yī)院做體檢的時候你才產(chǎn)生了恐懼的心理。你恐懼的不是自己的身體而是怕碰到死人,在你的心里醫(yī)院是會有死人存在的,這一點我想跟你說,這是你的一個錯誤的認(rèn)知?,F(xiàn)在任何醫(yī)院是不允許停尸的,這也是從人性化的角度出發(fā)采取的措施。一般情況下進(jìn)入生物死亡了的人就會立即送往火化場進(jìn)行存放,在這一點您盡管放心。
2.有關(guān)您提到的對一些詞和句子的諧音問題我覺得也大可不必想的那么多,這些詞句都是你賦予它的意義,其實他的本意并沒有你想的那個意思。其實“四”與“死”這兩個字根本就沒有必然的聯(lián)系,“四”是在數(shù)字里的排行,“死”生物生命結(jié)束的一種狀態(tài);“74”也如此,它是代表數(shù)字的或者是數(shù)字的排行及數(shù)字的位置,跟“去死”也沒有必然的聯(lián)系。
3.我勸你任何一個事情都要還原它本來的面目,不要把一個事情與另一個事情進(jìn)行聯(lián)系,尤其是兩個根本就不搭噶的事情,更不要聯(lián)系到一起去,這都是你主觀臆造出來的,是沒有科學(xué)道理的,也沒有任何邏輯性,更不符合客觀,所以一定要盡快的摒棄掉。你這樣的一個思維如果形成了慣性的話,任何事情沒有聯(lián)系的都把他聯(lián)系起來,而且又跟死亡掛鉤,那么,你的思維就轉(zhuǎn)化到任何事情都把他聯(lián)系到了一起,就沒有辦法進(jìn)行正常的思考了。
4.一事物與他事物之間是存在著聯(lián)系,但是這個聯(lián)系一定是要建制在符合客觀規(guī)律的基礎(chǔ)上,一定是現(xiàn)實存在的,而不是靠主觀臆造出來的,這樣的思維是出現(xiàn)了一種病態(tài)的思考方式。只有思考力正確了,你的情緒才能正常,行為才能正常,所以我們要首先從你的思維進(jìn)行矯正。首先你要對你病態(tài)的思維進(jìn)行一個否定,就是說“四”與“死”是沒有必然聯(lián)系的,“74與“去死””也是沒有聯(lián)系的,先從詞義上去理解每一個字的意義。
5.你現(xiàn)在這種疾病診斷為是一種強(qiáng)迫性的思維,這個診斷是成立的。強(qiáng)迫性思維的人大部分都是聯(lián)想豐富的人,同時具有完美型的人格特點和極度的不安全感。那么,基于你這樣的一個人格特征的話,我建議你寫一些帶有故事情節(jié)的文章來利用自己的想象力。如:寫一些科幻片或者是一些動畫,動漫等來發(fā)揮你的想象力和思考力。
這樣的話能達(dá)到兩個目的:
一:讓你能夠去思考。
二:發(fā)揮思考力進(jìn)行創(chuàng)作最后一舉兩得。
文章整理:楊瑩
版權(quán)聲明:原創(chuàng)文章,未經(jīng)允許,請勿轉(zhuǎn)載,違者必究!
關(guān)注心靈健康(預(yù)約) 0592—5515516
關(guān)注心理健康(團(tuán)體輔導(dǎo))15305020431
心理官方網(wǎng)站:http://www.jixiaozhu.cn
心理健康網(wǎng)站:http://www.xmxljg.cn
專家心理輔導(dǎo):?http://weibo.com/fjxlzx/
專家心理治療:http://blog.sina.com.cn/xmxlys
心理詞典(企業(yè)微博):?http://e.weibo.com/xmxljg
心理課堂(企業(yè)博客):?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機(jī)構(gòu)地址:廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)(為了保護(hù)當(dāng)事人隱私,本版案例細(xì)節(jié)均經(jīng)過處理,請不要對號入座)