孩子愛玩游戲究竟怎么辦?

?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):孩子愛玩游戲究竟怎么辦?
幾乎每次暑假在國內(nèi)參加各種家長論壇、分享會,都會聽到或者被問到同樣一個問題,看來是時候和大家一起把它“終結(jié)”了。電子設(shè)備,誠然是這一代孩子繞不過去的產(chǎn)品,學(xué)習(xí)要用到APP,交作業(yè)要上傳到群,上課也很可能是線上的直播課。電子產(chǎn)品帶來便利也帶來憂慮,最典型的是電子游戲,它很容易讓前額葉尚不夠發(fā)達,自控力還不夠強大的孩子著迷。在尋找解決方法之前,咱們先回想一下,孩子究竟是從什么時候開始,怎么迷上玩電子游戲的?逃逃學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師曾在一次家長講座上和大家分享過這個話題,她說其實一開始孩子是更喜歡也更渴望和人玩游戲的,因為這種能看到表情、聽到聲音、感受得到對方心理變化的真實交互,會給孩子的大腦帶來更多刺激,讓他有更大的滿足感。而只有當(dāng)這個愿望得不到滿足時,才漸漸開始尋求替代品,這時電子游戲就會乘機而入,細想還真是如此。記得逃逃4、5歲左右,那時我們剛搬到美國不久,有一次他央著我陪他玩Connect 4(一款類似于五子棋的桌面游戲),當(dāng)時我正好手頭上有一件比較緊急的事情,就拒絕了他。逃逃很委屈地大呼無聊,悻悻地開始在家里東走走西走走,東翻翻西翻翻,過一會兒安靜了,偶爾還聽到“咯咯咯”的笑聲,我忙完過去一看,原來他一個人抱著IPad玩“植物大戰(zhàn)僵尸”玩得甚歡。有點兒后怕,假如我一直都那么忙,很有可能也就差不多從那時開始,我就把他“推”給了電子游戲。想想孩子迷上電子游戲,是不是也正好在你們比較忙,沒什么時間陪他管他的那段時間?如果是,那解鈴還須系鈴人。講座上心理輔導(dǎo)老師提供了一個解決方案,如果孩子有沉迷電子游戲的苗頭,那你得用一件同樣好玩,甚至更好玩的事情,把他“引”出來。注意,別想著拿學(xué)習(xí)、看書去交換,那是“擰”,不是引。既然孩子喜歡游戲,那最好的辦法,就是用游戲把他引出來,但游戲一定要足夠有趣,足夠有交互,能全家一起玩的桌游就是非常好的選擇。
既然被游戲迷住,那就用游戲把他“引”出來
美國孩子在基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段相對輕松,課外空余時間也比較多,但沉迷電子游戲的比例遠沒國內(nèi)孩子大,很大程度是和他們的Family Board Game家庭桌游文化有關(guān)。這種文化深入美國家庭的骨髓,在幾十年前的影視作品中就能時??吹健S^察身邊所有愛好桌游的家庭,孩子都不太會沉迷電子游戲。首先是因為家庭游戲已經(jīng)給了他足夠的快樂和滿足感,并不需要從電子游戲中尋求,即使偶爾遇到特別好玩的電子游戲,也是他的一種娛樂選擇而已,不是唯一出路;另外,這種愛好還會被帶到孩子間的朋友圈,同齡人相互影響的力量是很大的。
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