家長(zhǎng)情緒會(huì)磨滅孩子的夢(mèng)想
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：家長(zhǎng)情緒會(huì)磨滅孩子的夢(mèng)想
作為父母，良好的情緒管理能力，不僅是孩子安全感的來源，親子溝通的保證，更是父母主宰自己人生和建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。父母情緒穩(wěn)定，對(duì)孩子到底有多重要？這些年，許多教育界以及育兒界的人，一直在關(guān)注這個(gè)話題。我們不妨自問，
當(dāng)心情不佳時(shí)，真的沒有拿孩子當(dāng)過出氣筒？
當(dāng)孩子任性哭鬧時(shí)，真的還能做到情緒穩(wěn)定、理性表達(dá)？
情緒管理，是每位父母都躲不過的課題。左右我們情緒的，究竟是孩子的行為，還是我們對(duì)孩子行為的看法和評(píng)價(jià)，甚至僅僅是我們當(dāng)時(shí)的心情？
很多父母會(huì)把自己的壞情緒歸咎于年幼的孩子，可如果真是因?yàn)楹⒆拥男袨樽笥椅覀兊那榫w，那么為什么你面對(duì)同一種行為，卻會(huì)有不同的情緒反應(yīng)？
比如：孩子很頑皮、淘氣，心情好時(shí)你會(huì)覺得是活潑可愛，但心情不好時(shí)卻覺得煩人、討厭，有沒有？而不同的父母對(duì)孩子的同一種行為可能會(huì)產(chǎn)生不同的情緒反應(yīng)，比如：你認(rèn)為聽話是好孩子，所以不聽話你就會(huì)生氣，而我認(rèn)為獨(dú)立思考才是好孩子的必備品質(zhì)，聽話不是，所以孩子質(zhì)疑我時(shí)，我不僅不生氣，還會(huì)欣喜孩子的成長(zhǎng)和獨(dú)立。真正左右我們情緒的，其實(shí)不是孩子的行為，而是我們對(duì)孩子行為的認(rèn)知、看法和評(píng)價(jià)，有時(shí)甚至僅僅是我們的心情。大量的調(diào)查表明，父母情緒穩(wěn)定，孩子更具幸福感以及安全感。認(rèn)真觀察，不難發(fā)現(xiàn)，那些父母性格溫和，情緒平和的孩子身上，笑容更多，幸福感更強(qiáng)，抗挫折能力也更好，禮貌和教養(yǎng)一個(gè)不缺，看待世界也更寬容。而那些父母性格強(qiáng)勢(shì)，情緒不穩(wěn)定，動(dòng)不動(dòng)就大吼大叫的孩子，總是更容易走極端，以及缺乏一種對(duì)世界最起碼的安全感。
因?yàn)楦改甘呛⒆咏佑|到的最直觀的人際影像，他們對(duì)于人際關(guān)系和社交設(shè)定的來源往往來自于自己父母。父母給孩子的氣定神閑，會(huì)讓孩子更有機(jī)會(huì)，也更從容，更無所顧慮地去走向外面的世界。不要讓你的情緒，磨滅孩子通往美好世界的夢(mèng)想。為人父母，情緒穩(wěn)定而樂觀，才能讓她在最初狹小的世界里，慢慢對(duì)自己進(jìn)行構(gòu)造。想提升孩子的情緒管理能力，父母首先要做自己的情緒主人。當(dāng)我們懂得了每個(gè)人都該對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)，就不會(huì)再用“你真讓我生氣”，“你真讓我失望”之類的話批評(píng)孩子，因?yàn)檫@些話的潛臺(tái)詞是說：“孩子，別看你只有3歲，但你要對(duì)30歲的媽媽情緒負(fù)責(zé)。”一個(gè)真正能負(fù)起自己負(fù)責(zé)的父母，會(huì)把自己當(dāng)成情緒的主詞：“我覺得很生氣”，“我有些失望”！
外面的世界很殘酷，我們就溫暖一些，給孩子一個(gè)擁抱，讓他走得更快也更穩(wěn)。父母情緒穩(wěn)定，是給孩子最好的教育。為了自己幸福的人生，也為了我們深愛的孩子，做父母的是時(shí)候把學(xué)習(xí)管理情緒，作為送給自己也送給孩子的禮物了！
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