你為何在意別人的評價

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):你為何在意別人的評價
案例介紹:我女兒今年上初中二年級,感覺越來越在乎別人對她的評價,然后情緒失落。昨天下午我陪女兒去學習畫畫,這次課程是景色素描和人物素描,女兒很快就完成了作品,當女兒興高采烈的拿給我看時,我也覺得畫像栩栩如生,但有些地方還需要加強下。我問女兒人物嘴角怎么是歪的,是不是修改下就完美了。話音剛落,女兒便低頭嘆氣,無論我怎么解釋,她都認為就是自己畫錯了,然后撕掉畫紙,小聲哭泣的說自己什么都做不好。我在旁不知怎么哄才好,我知曉自己說了不該說的話,惹女兒不高興了。所以想咨詢老師,我不知道怎么引導女兒,讓她走出這樣的狀態(tài)。
案例分析:首先孩子的作品無論畫成怎樣都是獨一無二的,作為家長不應(yīng)該否定孩子的能力,更不要隨意的去修正孩子的行為,有時候家長做的太多了,孩子會意識到自己永遠都做不好任何事。當我們發(fā)現(xiàn)一個問題的時候,特別想讓孩子做好,就包括畫畫,都覺得是不是那樣標準的畫會更好,總是用成年人的視角和成年人的方式去看待這樣的問題。比如說孩子在畫畫或者彈鋼琴的時候,尤其是對于年齡小階段的孩子,家長不要給予各種打分“好與不好的評判”。因為我們未必是專業(yè)人士,也未必會懂孩子的品位。我建議可以跟孩子共同欣賞藝術(shù)的細節(jié),用一種讓孩子聽起來舒服,回答起來放松的方式與孩子互動,比如說:你這畫的什么,可以和我說說么?你看畫的這個人,他是誰?在干什么?孩子在做事的時候,不要去評論孩子,無論你給孩子是正型評價,還是負型評價,都會給孩子帶來壓力??梢员頁P孩子,但切記不可“過度表揚”,在心理學里叫“ 施虐教育”,就是家長過度表揚孩子,孩子也會有種受虐的感覺。
我曾經(jīng)接待過這樣的案例:琪琪是個學習優(yōu)異的孩子,從小學到初中成績從來都是全班第一,特別是每次考到好成績,父母都是又夸又給買禮物表揚。去年琪琪在縣里讀初一時,還是班級的學習委員,后來因父母工作的問題,琪琪被轉(zhuǎn)到市里讀重點初中以后,情緒不穩(wěn)定,經(jīng)常不開心。原來是因為琪琪沒有當上學習委員,而變得非常失落。畢竟是重點學校,優(yōu)秀的孩子多了,競爭也自然多了。琪琪覺得無論怎樣努力,都當不上班級干部,覺得自己很失敗,越來越?jīng)]用。有次考試,琪琪最喜歡的外語打了90分,對于琪琪來講這簡直就是噩夢,她惶恐不安的告訴了爸媽,以為他們會批評她,但是爸媽并沒有放在心上,而是告訴琪琪下次考好就行了。但是在吃飯的時候,琪琪敏感的發(fā)現(xiàn)爸媽其實很在意成績,只是沒說出來而已,雖然他們表面上若無其事。其實,琪琪多想了,爸媽并沒有把這個成績放在心上,而是琪琪自己給自己的壓力,才會這樣想的。所以說我們不難看出孩子在“過度表揚”中長大,心里承受能力確實很差。
關(guān)注心靈健康(預約) 0592—5515516
關(guān)注心理健康(團體輔導)15305020431
心理官方網(wǎng):?http://www.jixiaozhu.cn
心理健康網(wǎng):?http://www.xmxljg.cn
企業(yè)微博網(wǎng):?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng):?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機構(gòu)地址:廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機構(gòu)(為了保護當事人隱私,本版案例細節(jié)均經(jīng)過處理,請不要對號入座)