揭秘2-3歲孩子啼哭（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：揭秘2-3歲孩子啼哭（上）
害怕黑暗-害怕雷聲-解決害怕的問題-解決好非理性的恐懼-分離焦慮-讓分離更容易一些-由于過度疲勞而啼哭-處理好損傷-去幼兒園緊張
隨著孩子年齡的增長，孩子啼哭的原因也變得復雜起來。孩子的頭腦已經很復雜了，他能感受到很廣闊的世界和這個世界上的變化；他對你的動機有深刻的理解，很準確地理解出你對他的褒貶所表現(xiàn)出的神色；他越來越明白自己在家中、朋友之間和整個社會上的位置；他產生了新的不安和焦慮。孩子害怕的事情不只局限于像分離那樣簡單的事情，日常中的各種各樣的事情都會引起孩子的害怕。由于孩子在漸漸地認識著整個世界，同時受到影響的可能也在不斷地增大。孩子在得到自信的同時，也在變得越來越敏感，更易感到害羞、怨恨、受挫、憤怒、嫉妒和敵視，這些都會給孩子帶來煩惱，使得孩子大哭起來。因為孩子對世界了解得越多，就越能意識到周圍的威脅，以及這些威脅可能給自己帶來的影響。孩子必須自己去面對這一切。這對于任何人來說都不是一件容易的事，何況一個孩子了，所以孩子自然會經常流出眼淚。
真實的與想象出來的恐懼
在2-3歲之間，孩子有時感到恐懼，表現(xiàn)出這樣的恐懼并不說明孩子有什么異常。下面介紹兩種類型的恐懼。
害怕黑暗
害怕黑暗在孩子身上比較常見，是正常的現(xiàn)象。如果你的孩子害怕黑暗，可以在孩子的臥室里點上一個小燈，只需買一個小瓦數的彩色燈泡，換去標淮的燈泡就可以了。你也可以讓孩子明白，黑暗并沒有什么可怕的。你可以帶著孩子在夜晚散步，告訴孩子各種有趣的東西與白天不大一樣，例如天上的星星，或者一些夜行動物等。在夏季的夜里，可以帶上孩子和毯子，到花園里，躺在草坪上。
害怕雷聲
大多數的孩子都怕雷聲和閃電。最好的辦法就是分散孩子的注意力，讓孩子注意不到打雷這件事，你可以講故事，把電視的聲音調大，放一段音樂或者和孩子玩一玩“只有雨天才能玩的游戲”。
解決害怕的問題
鼓勵孩子盡早說出害怕什么，認真聽取孩子的情況，表現(xiàn)出關注和同情。有時孩子的用詞不準確，但是要認真聽下去。告訴孩子你理解了孩子害怕的原因，絕不能嘲笑或者羞辱孩子的感情，這樣做只能會使得孩子把自己的恐懼掩蓋起來，使孩子不能再與你合作。你還應該教育孩子如何面對恐懼，告訴孩子你是怎樣對待恐懼的?？诎参亢⒆拥淖詈梅椒ň褪窍蚝⒆诱f明你和孩子完全一樣。所有的孩子都喜歡聽你小時候的故事。告訴孩子你小時候都伯什么，說一說自己在父母的指導下戰(zhàn)勝恐懼的方法?！】谌绻⒆雍ε录依锏哪臣揖?，例如洗衣機等，你可以向孩子解釋這件家具的用途和工作原理。告訴孩子機械的東西并不可怕，并向孩子證明這一點。一邊抱著孩子，一邊往機器里放衣物，同時向孩子說明你自己在做什么。按照正常的方法向里邊加洗衣粉，然后打開機器。自己先試一下，如果機器的振動比較小，可以讓孩子把手輕輕地放在你的手上，這是在告訴孩子你并不害怕，如果有你的幫助，他也沒有必要害怕?！】谌绻⒆犹貏e害怕走丟或者怕遇到事情，跟孩子談一談，例如你可以說：“如果你走丟了，你應該先怎么辦?啊，對，你應該先去離你最近的一家房子里，敲門說：‘我是李明，我家住在……我家的電話號是……您能給我爸爸或媽媽打電話嗎?” 口千萬不可對孩子的恐懼表現(xiàn)出不屑—顧，孩子對此非常認真，你也應該以同等的方式對待。所以，如果孩子對自己房間的燈影表現(xiàn)出不安，就把孩子的床搬動一下。放在沒有燈影的位置。
解決好非理性的恐懼
解決非理性恐懼的最好方法是，用其他的身體活動消除這樣的恐懼。如果孩子害怕魔鬼或鬼怪，你可以告訴孩子說，你會施魔法，說你可以吹走這些魔鬼，然后吹一口氣；告訴孩子你可以用吸塵器把他們吸走，只需打開開關就可以；跟孩子說，你可以用廁所把他們沖走，只需一拉水箱就可以。還有一些父母說自己相信有鬼和神靈，其說的方式使孩子相信確有其事，我認為最好還是向孩子說明根本沒有鬼怪的事。問題的焦點是孩子不相信你的話，如果他的恐懼是有道理的，他才能相傳你，其實他的恐懼根本沒有道理。
分離焦慮
3歲的孩子不愿意離開自己的家長，一個晚上也不愿意。孩子到了5-6歲時，如果不給孩子一些安慰，安排孩子該做什么，離開父母也會使他們落下幾滴眼淚。你應該向孩子交代好下面的事情：你在什么時候離開；你要走多遠的路程；你和哪些人在一起；你去做什么事情，以及什么時間返回。在向孩子交代這些事情的時候，最好讓孩子能以自己熟悉的東西做為參照。
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