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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：初夏自我調(diào)節(jié)情緒溫度 　　“近段氣溫猛升，剛走出的‘水簾洞’又進了‘火焰山’”、“六月未至熱浪先到”、“多地區(qū)氣溫早已奔三”……這個初夏，一開始就讓人郁悶。身上的汗不停的流，晚上悶熱睡不著覺，就連人的情緒也愈加煩躁，稍有點不如意，就有可能讓你火冒三丈，怎么辦才好呢？ 　　人的情緒與外界環(huán)境息息相關 　　我們知...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：“好學生”易產(chǎn)生負面情緒 　　一年一度的高考又將拉開帷幕，不少學生最近已進入考前緊張期。近日前來咨詢的學生中有相當一部分是“好學生”，很多學生都有點迷茫，不知道考前該溫習什么內(nèi)容。 　　出現(xiàn)“黑馬”打擊自信心 　　“拿起來感覺都會，放下又不踏實?！边@種緊張狀態(tài)也屬于正常的行為，“沒有緊張的狀態(tài)怎么沖鋒陷陣...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：我不想被自卑感淹沒（上篇） 原創(chuàng)作者：知名心理專家郭瀟贏 一、案例問答 來訪原因：情緒問題、人際關系、個性關系、工作問題。?郭瀟贏教授：是什么使你來找心理醫(yī)生的？ 莊巖（化名）：非常自卑、害怕說錯話，害怕做錯事情。郭瀟贏教授：多久了？ 莊巖（化名）：2014年實習在實習的過程中單位有一個會計跟我說...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：“微信控”其實渴望成就感 　　微信在中國的風靡程度，似蓋過以往任何一個流行時尚，據(jù)統(tǒng)計，僅短短兩年的時間，中國微信一族就已經(jīng)約達6億。 　　現(xiàn)在，如果誰還沒有開通微信、還不屬于哪個群，就好像是生活在原始社會，被朋友們奚落“已經(jīng)out(落伍)了”。微信能夠迅速流行，確實有其原因：快捷、方便。各種信息，不管是文字還...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：家長要接納孩子“愛臭美”心理 　　妮妮3歲了，也越來越喜歡打扮自己，要穿漂亮裙子，帶好看的發(fā)卡，每次打扮好后還喜歡在鏡子前照很久?？礃幼?，小小年紀的妮妮已經(jīng)開始“臭美”了。不過奇怪的是，現(xiàn)在的妮妮還喜歡四處夸自己漂亮，經(jīng)常問別人“我漂亮嗎？”這讓妮妮媽有點擔憂，自己平時并不愛打扮，也從來沒教過孩子這些，她不明白...
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廈門咨詢機構-德仁心心理咨詢機構：中國轟炸機大陣仗進入日本海前海軍司令愿望達成 事實上，從9日下午1點起，社交媒體上就在熱炒一件事：日本大量戰(zhàn)機從分布在各地的空軍基地升空！同時，上海浦東機場飛往日本、韓國、臺灣地區(qū)方向的航班全部延誤。 到下午，日本防衛(wèi)省正式發(fā)布消息：中國8架大型飛機組成的編隊穿越對馬海峽，進入日本海！ 陣仗 執(zhí)行此...
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