強(qiáng)顏歡笑是抑郁的表現(xiàn)

　　當(dāng)下心理咨詢?nèi)缁鹑巛钡倪M(jìn)行著，成了很多上班族排泄壓力的地方，而這些去接受心理咨詢的人群中抑郁癥無(wú)疑是占了相當(dāng)大的比例。什么樣的人容易患上抑郁癥呢?是不是越開(kāi)朗的人越不容易患上抑郁癥呢?

　　這里我們向大家介紹的是抑郁癥叫做微笑抑郁，這也是屬于抑郁癥的，這樣的人在平時(shí)很難發(fā)現(xiàn)有抑郁的傾向，而且也是近幾年興起的新型的抑郁癥。

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　　由于工作的需要、面子的需要、禮節(jié)的需要、尊嚴(yán)和責(zé)任的需要，他們白天大多數(shù)時(shí)間都面帶微笑，這種“微笑”并不是發(fā)自內(nèi)心深處的真實(shí)感受，而是一種負(fù)擔(dān)，久而久之成為情緒的抑郁。習(xí)慣性微笑表情并不能消除工作、生活等各方面帶來(lái)的壓力、煩惱、憂愁，只讓他們把憂郁和痛苦越積越深。

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　　這類(lèi)抑郁癥比一般的抑郁癥有更大的危害。一般來(lái)說(shuō)，患這類(lèi)抑郁癥的人為了維護(hù)自己在別人心目中的美好形象，會(huì)刻意掩飾自己的情緒。而當(dāng)承受的壓力大到再也無(wú)法承受的時(shí)候，他們的反應(yīng)也是巨大的，可能會(huì)從一個(gè)極度自信的人變成一個(gè)非常自卑的人，甚至?xí)岩勺约焊鞣矫娴哪芰?。這時(shí)候，不僅會(huì)導(dǎo)致心理上的疾病，而且可能導(dǎo)致身心雙重疾病。

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　　廈門(mén)心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語(yǔ)：當(dāng)然我們也可以說(shuō)這類(lèi)的抑郁癥是一種過(guò)度壓抑的結(jié)果，這樣的抑郁癥比一般的悶悶不樂(lè)情緒壓抑的抑郁癥更危險(xiǎn)，而且對(duì)人的健康危害也更加大，因?yàn)樵诳鞓?lè)之后會(huì)陷入更大的孤獨(dú)之中，這些表現(xiàn)主要是由于平時(shí)強(qiáng)大的工作壓力導(dǎo)致的。

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